兒童出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作性頭痛、伴隨嘔吐或視力模糊、夜間痛醒、外傷后頭痛、發(fā)熱伴頸部僵硬等情況時(shí)需要警惕。這些癥狀可能與偏頭痛、顱內(nèi)壓增高、腦膜炎、腦外傷、顱內(nèi)感染等疾病有關(guān),建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查。
若兒童每周出現(xiàn)2次以上劇烈頭痛,持續(xù)1小時(shí)以上且影響日常活動(dòng),可能為偏頭痛。典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性疼痛,常伴隨畏光、畏聲或惡心嘔吐。家長(zhǎng)需記錄頭痛發(fā)作頻率和誘因,避免孩子接觸強(qiáng)光、噪音等刺激因素。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等藥物緩解癥狀。
頭痛伴隨噴射性嘔吐或視物模糊時(shí),需警惕顱內(nèi)壓增高。可能與腦腫瘤、腦積水有關(guān),患兒可能出現(xiàn)晨起頭痛加重、視乳頭水腫等癥狀。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)、眼球運(yùn)動(dòng)異常時(shí),應(yīng)立即進(jìn)行頭顱影像學(xué)檢查。臨床常用甘露醇注射液降低顱壓,必要時(shí)需神經(jīng)外科干預(yù)。
睡眠中被頭痛驚醒多提示器質(zhì)性病變,如垂體瘤、腦血管畸形等。這類頭痛常固定在特定部位,咳嗽或彎腰時(shí)加劇。家長(zhǎng)需觀察孩子是否伴有生長(zhǎng)發(fā)育異常、多飲多尿等內(nèi)分泌癥狀,需通過(guò)頭顱MRI和激素水平檢測(cè)明確診斷。
頭部撞擊后出現(xiàn)持續(xù)頭痛可能提示腦震蕩或顱內(nèi)出血。家長(zhǎng)需警惕孩子出現(xiàn)意識(shí)模糊、瞳孔不等大、肢體無(wú)力等危險(xiǎn)信號(hào)。即使輕微外傷也應(yīng)密切觀察48小時(shí),避免使用阿司匹林等影響凝血功能的藥物,必要時(shí)需CT檢查排除硬膜下血腫。
頭痛合并高熱、頸部抵抗感可能是腦膜炎征兆。細(xì)菌性腦膜炎患兒會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、瘀點(diǎn)樣皮疹,病毒性則多見(jiàn)咽痛和肌肉酸痛。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)這些癥狀時(shí)不可自行用藥,需急診進(jìn)行腰椎穿刺檢查。臨床常用注射用頭孢曲松鈉抗感染,配合甘露醇注射液控制腦水腫。
家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子保持規(guī)律作息,每日睡眠時(shí)間不少于9小時(shí),避免過(guò)度使用電子產(chǎn)品。飲食注意補(bǔ)充富含鎂元素的食物如香蕉、深綠色蔬菜,限制含酪胺的奶酪、巧克力等可能誘發(fā)頭痛的食物。學(xué)校課間應(yīng)進(jìn)行適度戶外活動(dòng),書(shū)包重量不超過(guò)體重的10%。若頭痛發(fā)作可嘗試?yán)浞笄邦~,記錄頭痛日記幫助醫(yī)生判斷病因,切勿自行長(zhǎng)期使用止痛藥物。
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