雪梨白蘿卜煮水具有清熱潤肺、止咳化痰、潤腸通便、清熱鎮(zhèn)痛、預防感冒等功效。
1、清熱潤肺：白蘿卜、雪梨性涼，可以清熱，寒涼滋陰、生津潤肺，兩者同煮可以有效改善因陰虛肺燥引起的干咳、潮熱、盜汗、兩顴潮紅的癥狀。
2、止咳化痰：喉嚨腫痛、感冒咳嗽的人群多食雪梨白蘿卜煮水可以止咳化痰，調節(jié)脾虛濕盛，幫助緩解肺熱引起的痰多、咳嗽等不適。
3、潤腸通便：白蘿卜、雪梨都含有維生素、膳食纖維等物質，推動腸道的蠕動、促進消化，雪梨白蘿卜煮水有潤腸通便的作用，治療消化不良、便秘等癥狀。
4、清熱鎮(zhèn)痛：梨性寒，有養(yǎng)陰清熱、生津潤燥的功效，促進新陳代謝，有輔助降壓的作用，白蘿卜有清熱解毒、消炎止咳的作用，雪梨白蘿卜煮水適合咽喉腫痛的患者食用。
5、預防感冒：雪梨白蘿卜煮水可以起到較強的消炎作用，一定程度上增強人體的免疫能力，從而可以幫助預防感冒。
但是不建議大量吃，可能會刺激胃腸道，長期還會導致出現營養(yǎng)不良的情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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