心臟病發(fā)作時可采取保持鎮(zhèn)靜、立即呼救、協(xié)助服藥、保持舒適體位、進行心肺復蘇等急救措施。心臟病急性發(fā)作可能由冠狀動脈粥樣硬化、情緒波動、過度勞累等因素誘發(fā)，常伴隨胸痛、呼吸困難、面色蒼白等癥狀。
一、保持鎮(zhèn)靜
急救者需保持情緒穩(wěn)定，避免慌亂加重患者心理負擔。迅速評估現(xiàn)場環(huán)境安全性，移除可能造成傷害的物品。用平穩(wěn)語調與患者交流，告知正在采取救助措施。觀察患者意識狀態(tài)和呼吸情況，為后續(xù)急救步驟奠定基礎。
二、立即呼救
第一時間撥打急救電話，清晰說明患者情況、具體位置和聯(lián)系方式。若在公共場所，可尋求他人協(xié)助取用自動體外除顫器。保持通訊暢通，隨時向急救人員反饋患者狀態(tài)變化。記錄發(fā)病時間點，為醫(yī)療人員提供關鍵時間信息。
三、協(xié)助服藥
若患者隨身攜帶硝酸甘油片，可協(xié)助其舌下含服。注意觀察藥物是否在有效期內，服藥后保持臥位或坐位避免低血壓。對于意識不清或吞咽困難者禁止喂藥。記錄服藥時間及劑量，及時向醫(yī)護人員轉達用藥信息。
四、舒適體位
協(xié)助患者采取半臥位或坐位，膝蓋彎曲以減輕心臟負荷。松開領口、腰帶等緊身衣物，保持呼吸道通暢。背部墊靠軟枕提供支撐，避免平躺增加回心血量。注意保暖但避免過熱，密切觀察體位變化是否緩解癥狀。
五、心肺復蘇
當患者失去意識且無自主呼吸時，立即開始胸外按壓。按壓位置為兩乳頭連線中點，深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘。每30次按壓配合2次人工呼吸，使用仰頭抬頦法開放氣道。持續(xù)操作直至患者恢復心跳或專業(yè)救援到達。
日常應注意低鹽低脂飲食，適量食用西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物。保持規(guī)律作息和適度運動，避免劇烈運動和情緒激動。定期監(jiān)測血壓、血脂指標，遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、辛伐他汀片等預防藥物。戒煙限酒，控制體重，學習急救知識以備不時之需。出現(xiàn)胸悶、心悸等前期癥狀時應及時就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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