茶和酒一般不能一起喝。
茶中含有茶多酚、咖啡因、鞣酸等成分,具有提神醒腦和促進(jìn)消化的作用?。酒的主要成分是乙醇,在攝入后會(huì)通過肝臟代謝,進(jìn)而對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)產(chǎn)生影響?。若茶、酒同時(shí)飲用,茶中的咖啡因和鞣酸會(huì)刺激肝臟,與酒精同時(shí)攝入可能加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān),增加肝臟損傷的風(fēng)險(xiǎn)?。而鞣酸與酒精結(jié)合還可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌過多,引發(fā)胃痛、惡心等不適癥狀?。除此之外,茶和酒都具有利尿作用,同時(shí)飲用可能導(dǎo)致脫水,影響身體的水電解質(zhì)平衡?。因此,茶和酒不能同時(shí)飲用。一般建議在飲酒后可以選擇飲用溫開水、蜂蜜水或淡鹽水,以幫助緩解酒精對(duì)身體的刺激,促進(jìn)代謝?。
若茶酒同飲后出現(xiàn)胃痛、惡心、心悸或其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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