指甲破裂可能由外傷、營(yíng)養(yǎng)缺乏、真菌感染、皮膚疾病、頻繁美甲等原因引起，通常表現(xiàn)為甲板分層、斷裂、變脆等癥狀。可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、抗真菌治療等方式改善。
1、外傷
指甲受到外力撞擊或擠壓可能導(dǎo)致甲板受損破裂。日常剪指甲過短、使用指甲摳硬物等行為易造成微小裂痕。伴隨甲下淤血時(shí)需避免二次損傷，可修剪斷裂邊緣并用無菌敷料保護(hù)。若合并劇烈疼痛或甲床暴露，建議就醫(yī)處理。
2、營(yíng)養(yǎng)缺乏
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素或維生素B7可能影響角蛋白合成，導(dǎo)致指甲變薄易碎。素食人群或胃腸吸收障礙者更易出現(xiàn)。建議增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等富含生物素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。
3、真菌感染
甲癬患者常見甲板增厚、發(fā)黃后逐漸碎裂。紅色毛癬菌等病原體破壞甲結(jié)構(gòu)，多伴隨趾甲渾濁變形。確診需真菌鏡檢，可外用阿莫羅芬搽劑或口服特比萘芬片，治療周期較長(zhǎng)需堅(jiān)持用藥。
4、皮膚疾病
銀屑病、扁平苔蘚等疾病可能引發(fā)甲母質(zhì)異常，表現(xiàn)為甲面點(diǎn)狀凹陷或縱嵴破裂。需配合治療原發(fā)病，局部使用卡泊三醇軟膏緩解癥狀。日常應(yīng)避免接觸化學(xué)刺激物，保持手部濕潤(rùn)。
5、頻繁美甲
長(zhǎng)期使用甲油膠、紫外線燈照射會(huì)削弱甲板強(qiáng)度，卸甲水中的丙酮成分易致脫水脆裂。建議間隔2-3個(gè)月停用美甲產(chǎn)品，修剪時(shí)可保留1-2毫米游離緣，使用含羊毛脂的護(hù)甲油修復(fù)。
日常應(yīng)避免指甲接觸強(qiáng)堿性清潔劑，洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜。從事濕性作業(yè)時(shí)可佩戴棉質(zhì)手套防護(hù)。若破裂持續(xù)加重或伴隨甲周紅腫，需排查甲狀腺功能異常、缺鐵性貧血等系統(tǒng)性疾病。老年人出現(xiàn)多發(fā)性甲裂時(shí)建議檢測(cè)骨密度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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