附睪炎護理可通過保持會陰清潔、避免劇烈運動、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑用藥、定期復查等方式進行。附睪炎通常由細菌感染、尿液反流、性傳播疾病、外傷或免疫力低下等原因引起。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性洗劑。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，清洗后需陽光下晾曬殺菌。排尿后及時擦拭尿道口，防止細菌逆行感染附睪。若存在包皮過長問題，需特別注意翻轉(zhuǎn)清洗。
2、避免劇烈運動
急性期應(yīng)臥床休息，使用陰囊托帶減輕墜脹感?；謴推诒苊怛T自行車、深蹲等壓迫會陰的運動，禁止重體力勞動。久坐時每1小時起身活動，防止局部血液循環(huán)不暢。性生活需暫停至炎癥完全消退。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
增加水分攝入促進代謝，每日飲水量保持2000毫升。多食西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物，限制辣椒、酒精等刺激性食物。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，避免高脂飲食加重炎癥反應(yīng)。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌性附睪炎需足療程使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片。疼痛明顯時可配合雙氯芬酸鈉緩釋片，發(fā)熱者用對乙酰氨基酚片退熱。禁止自行調(diào)整藥量，用藥期間出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)需立即就診。
5、定期復查
治療結(jié)束后需復查超聲確認炎癥消退，慢性附睪炎患者每3個月隨訪一次。觀察是否出現(xiàn)陰囊硬結(jié)、反復疼痛等并發(fā)癥。合并前列腺炎或尿路感染時需同步治療，糖尿病患者需加強血糖監(jiān)測。
附睪炎護理期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜導致免疫力下降。冬季注意會陰部保暖，可每日溫水坐浴15分鐘促進血液循環(huán)。若出現(xiàn)高熱不退、陰囊皮膚發(fā)紅等癥狀需急診處理。慢性患者可適當練習提肛運動，改善盆腔血液循環(huán)。日常避免長時間憋尿，減少咖啡因攝入以防刺激泌尿系統(tǒng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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附睪炎護理該怎么做
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