憋尿可能會增加尿路感染的概率。尿路感染通常由細菌感染引起,憋尿可能導致尿液滯留,為細菌繁殖創(chuàng)造條件。
憋尿時尿液在膀胱內(nèi)停留時間延長,膀胱內(nèi)壓力升高,可能導致膀胱壁血流減少,局部抵抗力下降。尿液滯留還可能使細菌有更多時間附著在尿路上皮細胞表面。尿路感染常見致病菌為大腸埃希菌,這類細菌容易在尿液中繁殖。長期憋尿者可能出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀,這些癥狀提示可能存在尿路感染。
部分人群憋尿后不會立即發(fā)生尿路感染,這與個體免疫力、飲水量、排尿習慣等因素有關。但反復憋尿會持續(xù)破壞泌尿系統(tǒng)的防御機制,增加感染風險。糖尿病患者、老年人、孕婦等群體因免疫力較低,憋尿后更易發(fā)生尿路感染。尿路感染未及時治療可能引起腎盂腎炎等嚴重并發(fā)癥。
建議養(yǎng)成定時排尿習慣,避免長時間憋尿,每日飲水保持在2000毫升左右,排尿時盡量排空膀胱。出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀時應及時就醫(yī),確診尿路感染后可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等藥物治療。女性應注意會陰清潔,性生活后及時排尿,這些措施有助于預防尿路感染發(fā)生。
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