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寒熱錯(cuò)雜癥的癥狀表現(xiàn)及治療

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寒熱錯(cuò)雜癥是指患者同時(shí)出現(xiàn)寒證和熱證的癥狀，主要表現(xiàn)為畏寒與發(fā)熱交替、口苦咽干與四肢不溫并存、小便黃赤與大便溏泄混雜等。治療需根據(jù)具體證型采用溫清并用的方法，主要有中藥調(diào)理、針灸療法、飲食調(diào)節(jié)、起居調(diào)護(hù)、情志疏導(dǎo)等方式。

1、中藥調(diào)理

寒熱錯(cuò)雜癥常用烏梅丸、半夏瀉心湯、柴胡桂枝干姜湯等方劑加減治療。烏梅丸適用于上熱下寒證，表現(xiàn)為胸中煩熱與腹部冷痛并存；半夏瀉心湯針對(duì)中焦寒熱互結(jié)，可見(jiàn)胃脘痞滿與腸鳴腹瀉交替；柴胡桂枝干姜湯適合少陽(yáng)樞機(jī)不利兼太陰虛寒，癥狀見(jiàn)往來(lái)寒熱與腹中冷痛。用藥需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行配伍。

2、針灸療法

針灸常選取中脘、足三里、內(nèi)關(guān)、合谷等穴位平調(diào)寒熱。對(duì)于上熱下寒者，可配合大椎穴刺絡(luò)放血與關(guān)元穴艾灸；中焦寒熱錯(cuò)雜者可加用脾俞、胃俞穴位敷貼；四肢厥冷伴頭面烘熱者，可選擇涌泉穴貼敷吳茱萸配合風(fēng)池穴針刺。治療需由專(zhuān)業(yè)針灸師操作，每周2-3次為宜。

3、飲食調(diào)節(jié)

飲食宜選擇平性食材如山藥、蓮子、芡實(shí)等制作粥膳，避免辛辣燥熱與生冷寒涼食物同食。晨起可飲用生姜紅棗茶溫中散寒，午后適宜服用菊花枸杞茶清熱滋陰。烹調(diào)時(shí)可采用寒熱食材搭配，如羊肉燉白蘿卜、鯽魚(yú)煮豆腐等，通過(guò)食物性味平衡體內(nèi)寒熱。

4、起居調(diào)護(hù)

注意根據(jù)晝夜溫差調(diào)整衣著，避免外寒內(nèi)熱或外熱內(nèi)寒的情況加重。夏季空調(diào)溫度不宜過(guò)低，冬季取暖時(shí)保持適度通風(fēng)。每日可用40℃左右溫水泡腳20分鐘，促進(jìn)氣血流通。保證充足睡眠，避免熬夜耗傷陽(yáng)氣或過(guò)度保暖助長(zhǎng)內(nèi)熱。

5、情志疏導(dǎo)

長(zhǎng)期情緒波動(dòng)易導(dǎo)致氣機(jī)紊亂而加重寒熱錯(cuò)雜，可通過(guò)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身心。出現(xiàn)煩躁時(shí)可按壓太沖穴疏肝解郁，畏寒焦慮時(shí)艾灸膻中穴寬胸理氣。必要時(shí)可配合中醫(yī)五行音樂(lè)療法，選擇角調(diào)式音樂(lè)疏肝，徵調(diào)式音樂(lè)養(yǎng)心。

寒熱錯(cuò)雜癥患者需注意觀察癥狀變化，記錄畏寒與發(fā)熱發(fā)作的時(shí)間規(guī)律及誘因。飲食保持清淡易消化，避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食。適度進(jìn)行散步、導(dǎo)引等柔和運(yùn)動(dòng)，忌劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣傷陰。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診，調(diào)整治療方案。治療期間須遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，不可自行增減藥量或中斷療程。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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