如果支氣管哮喘處于急性發(fā)作期,患者一般不可以每天跑步。如果支氣管哮喘處于穩(wěn)定期,患者通??梢悦刻爝m量跑步。
1、急性發(fā)作期:支氣管哮喘的急性發(fā)作期時,一般不建議做類似跑步這種劇烈運動,否則容易導致身體出現(xiàn)缺氧的情況。而跑步是有氧運動,會消耗身體的氧氣,從而加重病情。
2、穩(wěn)定期:若處于支氣管哮喘的穩(wěn)定期,患者可以適當做運動,如跑步、健身操、打太極拳等,通過運動鍛煉降低氣道的高反應,提高自身的免疫力,從而增強抗病的能力。
需要注意,患者不能突然進行大量的運動,無論什么運動都需要循序漸進。同時,患者還需要避免在寒冷或霧霾的天氣下進行跑步運動。
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