血壓140/100mmHg屬于高血壓2級(jí),通常需要藥物干預(yù)。高血壓2級(jí)可能與遺傳因素、高鈉飲食、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張、慢性腎病等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估后遵醫(yī)囑用藥。
高血壓2級(jí)的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓140-159mmHg和/或舒張壓90-99mmHg。此時(shí)血管壁承受的壓力已明顯超過(guò)正常范圍,單純依靠生活方式調(diào)整往往難以有效控制。持續(xù)的高血壓狀態(tài)會(huì)加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程,增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)。臨床常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、利尿劑等,具體選擇需結(jié)合患者年齡、合并疾病及藥物耐受性綜合判斷。醫(yī)生可能推薦氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等藥物,這些藥物通過(guò)不同機(jī)制降低外周血管阻力或減少血容量。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)血壓變化,避免自行調(diào)整劑量。
除藥物治療外,建議每日食鹽攝入量控制在5克以下,增加新鮮蔬菜水果和全谷物攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒激動(dòng),戒煙限酒,肥胖者需逐步減輕體重。居家每日早晚測(cè)量血壓并記錄,就診時(shí)攜帶記錄供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊、胸痛等急癥表現(xiàn)須立即就醫(yī)。
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