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血壓140/100嚴(yán)重嗎

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血壓140/100屬于高血壓2級(jí),需要引起重視并積極干預(yù)。高血壓2級(jí)可能與遺傳因素、高鈉飲食、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張或腎臟疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、頸項(xiàng)板緊等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生活方式調(diào)整或藥物治療。

血壓140/100的收縮壓和舒張壓均超過(guò)正常范圍,提示血管承受壓力較大。長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)可能損傷心腦腎等靶器官,增加腦卒中、心肌梗死心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。日常需減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下,避免腌制食品和加工食品。超重者應(yīng)通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)減輕體重,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒有助于改善血管內(nèi)皮功能,酒精攝入量男性每日不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克。

部分人群可能出現(xiàn)血壓急劇升高至180/120以上,伴隨劇烈頭痛、視力模糊、胸痛等癥狀,這種情況屬于高血壓急癥,需立即就醫(yī)處理。妊娠期女性出現(xiàn)血壓升高可能提示妊娠高血壓疾病,需要產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估處理。某些內(nèi)分泌疾病如原發(fā)性醛固酮增多癥也可能導(dǎo)致頑固性高血壓,需要通過(guò)激素檢查明確診斷。

定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化趨勢(shì),選擇上臂式電子血壓計(jì)在安靜狀態(tài)下測(cè)量。就診時(shí)攜帶血壓記錄供醫(yī)生參考,避免根據(jù)單次測(cè)量結(jié)果判斷病情。藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,常用降壓藥包括苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等,不可自行調(diào)整劑量或停藥。若出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)如干咳、水腫等,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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