一般獼猴桃是一種涼性水果，營養(yǎng)價(jià)值較高，但建議適量食用，以免引發(fā)身體不適。
獼猴桃中含有豐富的維生素C、葉酸、膳食纖維、鈣等，適量食用可以生津止渴、提高食欲，其中的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于提高胃腸的消化功能。大量的維生素C可以改善皮膚色素沉著。
建議適量食用獼猴桃，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)成分，還可以潤腸通便，緩解便秘癥狀。因獼猴桃性涼，所以不可過量食用，容易刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀，也不可與牛奶同食，極易引發(fā)不適。
獼猴桃性寒，風(fēng)寒感冒患者、慢性胃炎患者、脾虛便溏患者都不宜食用，會(huì)導(dǎo)致病情加重。患者應(yīng)該食用新鮮的蔬果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，遵醫(yī)囑服用藥物，有利于病情康復(fù)。
如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免延誤病情，影響身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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豐臉頰用打玻尿酸的方法好不好
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小腹痛和腰酸持續(xù)一個(gè)月可能由盆腔炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性腸炎等原因引起，需通過婦科檢查、影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢測等方式明確診斷。1、盆腔炎：盆腔炎是女性常見生殖系統(tǒng)感染性疾病，多由細(xì)菌上行感染導(dǎo)...0次瀏覽 2026-01-21
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產(chǎn)后哺乳期可以適量吃蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、藍(lán)莓等水果。哺乳期女性需要補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，水果是重要的營養(yǎng)來源，但需注意避免過量食用寒涼或易過敏的水果。一、食物1、蘋果蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)...0次瀏覽 2026-01-21
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復(fù)方蘆丁片是激素藥嗎
復(fù)方蘆丁片不是激素藥，其主要成分為蘆丁和維生素C，屬于改善血管通透性的輔助治療藥物。復(fù)方蘆丁片是一種復(fù)合制劑，蘆丁是從植物中提取的黃酮類化合物，具有抗氧化、抗炎及降低毛細(xì)血管脆性的作用，維生素C則參與膠原蛋白合成，兩者協(xié)...
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