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腰椎手術(shù)后腿疼麻木多久可以恢復(fù)

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腰椎手術(shù)后腿疼麻木的恢復(fù)時(shí)間一般在1-6個(gè)月，具體恢復(fù)時(shí)長(zhǎng)與手術(shù)方式、神經(jīng)受壓程度、術(shù)后康復(fù)情況等因素有關(guān)。

腰椎手術(shù)后腿部感覺異常是常見的術(shù)后反應(yīng)，主要源于手術(shù)中對(duì)神經(jīng)根的牽拉或減壓后神經(jīng)水腫，多數(shù)患者在術(shù)后1-3個(gè)月會(huì)逐漸減輕癥狀，早期康復(fù)訓(xùn)練如踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高練習(xí)能促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)，同時(shí)需避免久坐或彎腰負(fù)重等行為，若術(shù)后配合物理治療如低頻電刺激或針灸，恢復(fù)進(jìn)程可能進(jìn)一步加快，部分患者因術(shù)前神經(jīng)長(zhǎng)期受壓，術(shù)后麻木感消退較慢，但疼痛通常在數(shù)周內(nèi)明顯緩解，術(shù)后定期復(fù)查影像學(xué)檢查有助于評(píng)估神經(jīng)恢復(fù)狀況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)恢復(fù)進(jìn)度調(diào)整康復(fù)方案。

術(shù)后恢復(fù)期間需保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，避免高糖及辛辣食物，睡眠時(shí)選擇硬板床并采取側(cè)臥屈膝姿勢(shì)，日常行走時(shí)使用助行器減輕腰椎負(fù)荷，康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，若出現(xiàn)疼痛加劇或下肢無力需及時(shí)復(fù)診，長(zhǎng)期堅(jiān)持核心肌群訓(xùn)練如平板支撐能降低復(fù)發(fā)概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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