血糖12mmol/L以上通過規(guī)范治療和生活方式干預通??梢曰謴驼!Q巧呖赡芘c胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P,需結合具體病因制定治療方案。
血糖12mmol/L屬于明顯升高狀態(tài),但尚未達到糖尿病酮癥酸中毒等危急值。早期發(fā)現(xiàn)時通過口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等藥物控制,配合每日監(jiān)測血糖、調整飲食結構,多數(shù)患者可在1-3個月內將空腹血糖降至6.1mmol/L以下。部分新診斷2型糖尿病患者通過短期胰島素強化治療,甚至可實現(xiàn)血糖完全逆轉。
若長期血糖超過12mmol/L已導致胰島β細胞功能衰竭,或合并嚴重并發(fā)癥如糖尿病腎病,則完全恢復正常血糖的難度較大。此類患者需終身使用胰島素注射液聯(lián)合阿卡波糖片等藥物,將血糖控制在相對安全范圍。妊娠期出現(xiàn)的一過性高血糖、應激性高血糖等情況,在誘因解除后血糖更容易恢復正常。
建議每日主食控制在200-300克并搭配優(yōu)質蛋白,選擇蕎麥、燕麥等低升糖指數(shù)食物,避免高糖高脂飲食。每周進行150分鐘以上有氧運動如快走、游泳,運動時隨身攜帶糖果防止低血糖。定期復查糖化血紅蛋白和胰島功能,出現(xiàn)多飲多尿癥狀加重時需及時就醫(yī)調整用藥方案。
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