睪丸素是男性體內(nèi)主要的性激素，主要由睪丸分泌，具有維持第二性征、促進蛋白質(zhì)合成、調(diào)節(jié)性功能及影響情緒認知等作用。
1、維持第二性征
睪丸素在青春期促使男性出現(xiàn)喉結(jié)突出、聲音低沉、體毛生長等第二性征發(fā)育。成年后持續(xù)維持這些特征，若水平不足可能導致胡須稀疏、肌肉量減少。
2、促進蛋白質(zhì)合成
睪丸素能加速蛋白質(zhì)合成代謝，增強骨骼肌生長和修復能力，對維持肌肉力量與耐力至關(guān)重要。長期缺乏可能引發(fā)肌少癥。
3、調(diào)節(jié)性功能
睪丸素通過刺激陰莖勃起組織、維持性欲和精子生成來保障生殖功能。水平低下常表現(xiàn)為性欲減退、勃起功能障礙或精子數(shù)量減少。
4、影響骨骼健康
該激素促進鈣質(zhì)沉積和骨密度增加，預防骨質(zhì)疏松。中老年男性睪丸素下降時骨折風險顯著升高。
5、調(diào)控情緒認知
睪丸素作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善空間記憶力和專注力，適度水平有助于緩解焦慮抑郁情緒，但過高可能增加攻擊性傾向。
保持規(guī)律運動如力量訓練、保證鋅和維生素D攝入、避免熬夜和酗酒，有助于維持睪丸素水平穩(wěn)定。若出現(xiàn)持續(xù)疲勞、性功能下降或情緒異常，建議就醫(yī)檢測激素水平并排除垂體病變、睪丸炎等潛在疾病，必要時在醫(yī)生指導下進行激素替代治療，切勿自行服用雄激素類藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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