低壓通常是指舒張壓。當(dāng)患者的不適癥狀比較輕微,一般能自愈;若癥狀比較嚴(yán)重,則不能自愈,需根據(jù)自身情況判斷是否可以自愈。
正常情況下,舒張壓的參考范圍是小于80mmHg,當(dāng)舒張壓處于90mmHg-95mmHg時(shí),通常屬于輕度高血壓。如果不適癥狀較為輕微,只是出現(xiàn)輕微頭暈、身體乏力等癥狀時(shí),一般是可以自愈的,平時(shí)做好身體護(hù)理,保持以清淡的飲食為主即可。
當(dāng)不適癥狀較為嚴(yán)重,出現(xiàn)明顯的心律失常、心悸、頭痛、耳鳴等癥狀時(shí),則不能自愈,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用厄貝沙坦分散片、氯沙坦鉀片等藥物,促進(jìn)身體康復(fù)。同時(shí),也需改善生活方式,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的作息,有助于較好控制病情。
在日常生活中,還應(yīng)控制鹽的攝入,多吃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)高的食物,有助于提高身體免疫力,減少不適癥狀。若上述情況長(zhǎng)時(shí)間未得到改善,可盡快前往醫(yī)院檢查、治療,以免耽誤病情。
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