杏仁的功效有止咳平喘、潤腸通便、鎮(zhèn)痛安神、降低膽固醇、降血糖和降血脂等。具體內(nèi)容如下：
1、止咳平喘：杏仁中含有苦杏仁苷，該物質(zhì)在體內(nèi)被分解產(chǎn)生微量的氫氰酸與苯甲醛，對呼吸中樞有抑制作用，有助于止咳平喘。杏仁苷、雌二酮等成分可以補充雌激素，緩解焦燥帶來的氣虛、上火，進一步增強止咳平喘的效果。
2、潤腸通便：杏仁富含脂肪油，可以提高腸道內(nèi)容物對黏膜的潤滑作用，因此具有潤腸通便的功效。杏仁中的脂肪酸、可溶性蛋白等成分具有清肺火、潤腸、通便的作用，對于緩解腸燥便秘非常有效。
3、鎮(zhèn)痛安神：杏仁中的苦杏仁苷可以緩解疼痛，幫助身體放松，起到鎮(zhèn)痛安神的作用。苦杏仁苷分解產(chǎn)生的苯甲醛和氫氰酸作用生成的安息香也具有鎮(zhèn)痛作用。
4、降低膽固醇：杏仁含有黃酮類和多酚類成分，這些成分能夠降低體內(nèi)膽固醇含量，降低心臟病和慢性病的發(fā)病危險。
5、降血糖和降血脂：苦杏仁苷具有防治因抗腫瘤藥而引起的糖尿病的作用，能特異性地抑制藥物所致的血糖升高。杏仁中的單不飽和脂肪酸，有助于降低高脂血癥患者的血脂水平，起到降血脂的作用。
需要注意，杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，過量服用可致中毒，不可直接食用。產(chǎn)婦、幼兒、濕熱體質(zhì)的人和糖尿病患者不宜食用杏仁。孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用，因為杏仁中的毒素可能會影響胎兒的正常生長發(fā)育。嬰幼兒體質(zhì)較差，難以代謝掉杏仁中的毒素，可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
杏仁的功效有哪些
杏仁的功效有止咳平喘、潤腸通便、鎮(zhèn)痛安神、降低膽固醇、降血糖和降血脂等。具體內(nèi)容如下：
3366次瀏覽
-
杏仁的功效
杏仁通常有祛痰止咳、平喘、潤腸、下氣開痹等功效。
2493次瀏覽
-
杏仁的功效有哪些
杏仁具有潤肺止咳、降膽固醇、抗氧化、改善皮膚狀態(tài)、促進消化等多種功效。主要有潤肺平喘、調(diào)節(jié)血脂、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、緩解便秘等作用。
1965次瀏覽
-
杏仁的功效
杏仁的功效通常有止咳平喘、潤腸通便、降低膽固醇、美容養(yǎng)顏、補充營養(yǎng)等。如果身體出現(xiàn)不適，需及時就醫(yī)。
2090次瀏覽
-
杏仁有哪些功效
杏仁具有止咳平喘、潤腸通便、補充營養(yǎng)等功效，適量食用對健康有益。杏仁富含維生素E、不飽和脂肪酸、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，可滿足人體部分營養(yǎng)需求。
2762次瀏覽
-
杏仁的功效
杏仁能夠降低膽固醇，所以可以用來預(yù)防心腦血管疾病，很適合中老年人吃。杏仁還可以潤腸通便，幫助減肥，適當(dāng)吃一些杏仁也可以殺滅癌細胞，預(yù)防癌癥。杏仁還能夠美容養(yǎng)顏，也能夠止咳平喘。51883次瀏覽
-
杏仁的功效與作用有哪些
杏仁具有潤肺止咳、降膽固醇、美容養(yǎng)顏、促進消化、保護心血管等功效。杏仁富含維生素E、單不飽和脂肪酸、膳食纖維及礦物質(zhì)，適量食用對健康有多重益處。
2692次瀏覽
-
杏仁有哪些功效和作用
杏仁具有潤肺止咳、降膽固醇、抗氧化、改善皮膚狀態(tài)、促進消化等功效。杏仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、單不飽和脂肪酸、膳食纖維及礦物質(zhì)，適量食用有助于心血管健康與代謝調(diào)節(jié)。
2338次瀏覽
-
吃杏仁的功效
吃杏仁的功效通常包括止咳平喘、降低膽固醇、抗氧化、潤腸通便、增強骨骼等，建議適量食用。
2697次瀏覽
-
杏仁有平喘的功效嗎
一般情況下，杏仁有一定平喘的功效，但并不是所有哮喘患者都適合食用杏仁，如果對杏仁過敏，則不建議食用杏仁。具體分析如下：
1639次瀏覽
-
杏仁的功效與作用
杏仁的功效與作用一般有祛痰止咳、平喘、潤腸、下氣開痹、改善疥瘡等。
2594次瀏覽
-
杏仁的好處與功效
杏仁具有潤肺止咳、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、改善腸道健康等多種功效。適量食用杏仁有助于補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、膳食纖維及不飽和脂肪酸等營養(yǎng)素，對心血管健康、皮膚保養(yǎng)、血糖控制均有積極作用。
2803次瀏覽
-
杏仁的功效與的作用
杏仁具有潤肺止咳、降膽固醇、抗氧化、改善皮膚狀態(tài)、促進消化等功效。杏仁富含維生素E、單不飽和脂肪酸、膳食纖維及礦物質(zhì)，適量食用有助于心血管健康與腸道功能調(diào)節(jié)。
2311次瀏覽
-
杏仁好處和功效
杏仁具有潤肺止咳、降膽固醇、抗氧化、改善皮膚狀態(tài)、促進腸道健康等功效。適量食用杏仁有助于補充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、膳食纖維及多種礦物質(zhì)。
2903次瀏覽
-
巴旦杏仁有哪些功效
巴旦杏仁具有潤肺止咳、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、改善腸道健康、補充營養(yǎng)等功效。巴旦杏仁是扁桃的種子，含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、膳食纖維及多種礦物質(zhì)。
1691次瀏覽
-
甜杏仁有哪些功效
甜杏仁具有潤肺止咳、潤腸通便、補充營養(yǎng)、輔助降血脂、美容養(yǎng)顏等功效，適合日常適量食用。
2740次瀏覽
-
杏仁的功效與作用
杏仁具有潤肺止咳、降膽固醇、抗氧化、改善皮膚健康、促進消化等功效。杏仁富含維生素E、單不飽和脂肪酸、膳食纖維及礦物質(zhì)，適合作為健康零食適量食用。
2001次瀏覽
-
新鮮杏仁的功效有哪些
新鮮杏仁通常有殺蟲抑菌、鎮(zhèn)咳、減肥、降低膽固醇、促進血液循環(huán)等功效。具體分析如下：
3906次瀏覽
-
甜杏仁的功效有什么
甜杏仁具有潤肺止咳、補充營養(yǎng)、潤腸通便、提高免疫力、保護視力等功效。具體分析如下：
2986次瀏覽
-
杏仁的功效與作用
杏仁具有潤肺止咳、降膽固醇、抗氧化、改善皮膚健康、促進消化等功效。杏仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、單不飽和脂肪酸、膳食纖維及礦物質(zhì)，適量食用有助于預(yù)防心血管疾病和調(diào)節(jié)腸道功能。
3885次瀏覽
-
如何把胸變大的方法
胸部增大可通過飲食調(diào)整、運動鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式實現(xiàn)。胸部大小與遺傳、激素水平、脂肪分布等因素有關(guān)，建議根據(jù)個體需求選擇合適方法。1、飲食調(diào)整適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入有助于胸部脂肪積累?？墒秤枚?..
0次瀏覽 2026-01-28
-
雙眼皮術(shù)后出血怎么辦
雙眼皮術(shù)后出血可通過壓迫止血、冷敷、避免劇烈活動、保持傷口清潔、及時就醫(yī)等方式處理。雙眼皮術(shù)后出血可能與術(shù)中血管損傷、凝血功能異常、術(shù)后護理不當(dāng)、局部感染、外力碰撞等因素有關(guān)。1、壓迫止血術(shù)后輕微出血可用無菌紗布或干凈棉...0次瀏覽 2026-01-28
-
巨乳縮小失敗修復(fù)價格
巨乳縮小失敗修復(fù)手術(shù)一般需要5萬-15萬元，具體費用與手術(shù)復(fù)雜程度、修復(fù)方式、麻醉類型、術(shù)后護理需求等因素相關(guān)。巨乳縮小失敗修復(fù)手術(shù)的價格差異主要受手術(shù)方案影響。局部組織調(diào)整的修復(fù)費用通常在5萬-8萬元，適用于輕度瘢痕或...0次瀏覽 2026-01-28
-
打瘦臉針多少錢一次 打瘦臉針一次費用受哪些因素影響
打瘦臉針一次需要2000-8000元，具體費用與注射部位、藥物品牌、注射劑量、醫(yī)療機構(gòu)定價策略等因素有關(guān)。注射部位是影響價格的關(guān)鍵因素之一，咬肌肥大程度不同會導(dǎo)致注射點位數(shù)量差異。輕度咬肌肥大通常需要20-30個點位，費...0次瀏覽 2026-01-28
-
有腦動脈瘤能吃牛頭肉嗎
腦動脈瘤患者可以適量食用牛頭肉，但需注意控制脂肪攝入量并保持飲食均衡。腦動脈瘤的飲食管理主要與血壓控制、血管保護、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、個體化調(diào)整等因素有關(guān)。1、血壓控制：牛頭肉含有較高脂肪，過量攝入可能影響血脂水平...0次瀏覽 2026-01-28
-
運動之后便秘怎么回事
運動之后便秘可能與水分?jǐn)z入不足、膳食纖維缺乏、腸道菌群紊亂、胃腸動力減弱、運動強度過大等因素有關(guān)。運動后便秘可通過調(diào)整飲水量、增加膳食纖維攝入、補充益生菌、適度運動、藥物治療等方式緩解。1、水分?jǐn)z入不足運動時大量出汗會導(dǎo)...0次瀏覽 2026-01-28
-
子宮癌應(yīng)該多吃哪些食物好
子宮癌患者適宜多攝入富含抗氧化物質(zhì)、膳食纖維及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，主要有十字花科蔬菜、全谷物類、深海魚類、豆制品、漿果類。1、十字花科蔬菜：西蘭花、卷心菜等含有硫代葡萄糖苷，經(jīng)代謝生成異硫氰酸酯類化合物，可抑制腫瘤細胞增殖。...0次瀏覽 2026-01-28
-
神經(jīng)性皮炎用什么方法治好得快
神經(jīng)性皮炎可通過外用糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥物、局部冷敷、心理干預(yù)、紫外線治療等方式快速緩解。神經(jīng)性皮炎通常由皮膚屏障受損、精神壓力、過敏反應(yīng)、搔抓刺激、免疫異常等因素引起。1、外用糖皮質(zhì)激素：糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可...0次瀏覽 2026-01-28
-
月經(jīng)一個月了還不斷出血是什么原因
月經(jīng)持續(xù)一個月不停止可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙或藥物因素引起。長期異常出血需及時就醫(yī)排查病因。1、內(nèi)分泌失調(diào)：下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會導(dǎo)致雌激素持續(xù)分泌，子宮內(nèi)膜無法正常脫落。常見于青春...0次瀏覽 2026-01-28
-
牙線怎么清理臼齒
清理臼齒可使用牙線配合C形環(huán)繞法或上下刮擦法，重點清潔牙縫及牙齦線下方。臼齒清潔困難主要與位置靠后、牙縫緊密、食物殘渣嵌頓有關(guān)。1、C形環(huán)繞法將牙線繞成C形包住臼齒側(cè)面，緊貼牙面上下滑動5-6次，注意深入牙齦溝1-2毫米...0次瀏覽 2026-01-28
-
子宮肌瘤吃什么藥可以消除囊腫和囊腫
子宮肌瘤合并囊腫可通過藥物控制癥狀，常用藥物包括米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物、中成藥桂枝茯苓膠囊等。子宮肌瘤與囊腫的治療需根據(jù)具體情況選擇，主要影響因素有肌瘤大小、癥狀嚴(yán)重程度、患者年齡及生育需求。1、米非司酮：米...0次瀏覽 2026-01-28
-
銀屑病能喝鮮牛奶嗎
銀屑病患者一般可以喝鮮牛奶，但需注意個體差異和過敏反應(yīng)。鮮牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，有助于營養(yǎng)補充，但部分患者可能因乳糖不耐受或過敏需避免飲用。銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，飲食管理對病情控制有一定輔助作用。鮮牛奶中的蛋白...0次瀏覽 2026-01-28
-
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
-
左頸椎骨質(zhì)增生癥狀
左頸椎骨質(zhì)增生的癥狀主要表現(xiàn)為頸部疼痛、活動受限、上肢麻木或放射痛、頭暈頭痛以及肌肉無力。頸椎骨質(zhì)增生是頸椎退行性變的表現(xiàn)，通常與年齡增長、長期不良姿勢、慢性勞損、外傷以及代謝異常等因素有關(guān)。1、頸部疼痛：頸部疼痛是左頸...0次瀏覽 2026-01-28
-
冰點激光脫毛價格要多少
冰點激光脫毛一般需要1000-5000元，具體費用與脫毛部位面積、治療次數(shù)、設(shè)備類型等因素有關(guān)。冰點激光脫毛的價格差異主要體現(xiàn)在治療部位上。唇部、腋下等小面積區(qū)域通常需要1000-2000元。四肢等中等面積區(qū)域需要200...0次瀏覽 2026-01-28
-
嬰兒急性鼻炎怎么治療好得快一點
嬰兒急性鼻炎可通過生理鹽水沖洗、鼻腔吸引、環(huán)境調(diào)節(jié)、藥物治療和母乳喂養(yǎng)增強免疫力等方式緩解癥狀。急性鼻炎通常由病毒感染、過敏原刺激、免疫力低下、鼻腔結(jié)構(gòu)未發(fā)育完善和細菌繼發(fā)感染等因素引起。1、生理鹽水沖洗：使用醫(yī)用生理鹽...0次瀏覽 2026-01-28
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：483次瀏覽 2024-09-25
-
重瞼術(shù)后護理及注意問題
重瞼術(shù)后護理需注意傷口清潔、避免感染、減少腫脹、合理用藥及定期復(fù)查。術(shù)后護理措施主要有保持傷口干燥、冷敷消腫、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥、觀察恢復(fù)情況。1、保持傷口干燥術(shù)后48小時內(nèi)避免傷口沾水，洗臉時可用濕毛巾避開眼周擦...0次瀏覽 2026-01-28
-
植發(fā)后可以曬太陽么
植發(fā)后一般可以適度曬太陽，但需避免強烈陽光直射。植發(fā)術(shù)后初期毛囊較為脆弱，過度暴曬可能導(dǎo)致頭皮紅腫、毛囊炎或影響毛囊存活率。植發(fā)后1個月內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格防曬，此時移植的毛囊尚未穩(wěn)固，紫外線可能刺激頭皮引發(fā)炎癥。外出時建議佩戴透氣...0次瀏覽 2026-01-28
-
乳頭漂紅是否止疼
乳頭漂紅通常不會產(chǎn)生明顯的疼痛感，但部分人群可能因皮膚敏感或操作不當(dāng)出現(xiàn)短暫不適。乳頭漂紅屬于美容操作，主要通過激光或化學(xué)手段改善色素沉著，過程中可能伴隨輕微灼熱感或刺痛，但一般無須使用止痛措施。正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)操作時會根據(jù)...0次瀏覽 2026-01-28
-
14歲的兒子鼻子老長膿包
青少年鼻部反復(fù)長膿包通常與青春期激素變化、不當(dāng)清潔習(xí)慣、細菌感染、飲食失衡及遺傳因素有關(guān)，可通過調(diào)整護膚流程、局部抗炎處理、改善飲食結(jié)構(gòu)等方式緩解。1、激素影響：青春期雄性激素分泌旺盛會刺激皮脂腺過度活躍，導(dǎo)致鼻部毛孔堵...0次瀏覽 2026-01-28
-
消化不良會引起肛門里急后重嗎
消化不良可能引起肛門里急后重，主要與胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、食物不耐受、炎癥刺激及心理因素有關(guān)。1、胃腸功能紊亂：消化不良時胃腸蠕動異常，可能導(dǎo)致糞便在直腸滯留，刺激直腸黏膜產(chǎn)生便意卻排便不暢。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進食...0次瀏覽 2026-01-28
-
慢性腸胃炎吃什么藥能除根
慢性胃腸炎通常難以完全除根，但可通過藥物控制癥狀并減少復(fù)發(fā)。常用藥物主要有奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、蒙脫石散、馬來酸曲美布汀片等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。一、奧美拉唑腸溶膠囊奧美拉唑腸溶膠囊為質(zhì)子泵抑制劑，適用于胃酸過多引起的慢性胃炎。該197次瀏覽
-
治療白癜風(fēng)的中藥
治療白癜風(fēng)的中藥主要有白芷、補骨脂、當(dāng)歸、何首烏、丹參等，需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚病，可能與自身免疫、遺傳、氧化應(yīng)激等因素有關(guān)。1、白芷白芷具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)的功效，常用于治療氣血不和型白癜風(fēng)。白芷中的香豆素類成分可能有助于促進黑216次瀏覽
-
經(jīng)期感冒了怎么辦能吃藥嗎
經(jīng)期感冒可以遵醫(yī)囑服用藥物，但需避免使用含阿司匹林、布洛芬等可能影響凝血功能的藥物。經(jīng)期感冒可能與免疫力下降、激素波動、受涼、病毒感染、細菌感染等因素有關(guān)，可通過多喝水、服用感冒藥、熱敷、補充維生素C、保證休息等方式緩解。1、多喝水經(jīng)期感冒時多喝水有助于稀釋鼻288次瀏覽
-
枳術(shù)顆粒適應(yīng)人群有哪些
枳術(shù)顆粒的適應(yīng)人群主要有消化不良患者、脾胃虛弱者、食欲不振人群、脘腹脹滿患者以及術(shù)后胃腸功能恢復(fù)期患者。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物。1、消化不良患者枳術(shù)顆粒中的枳實能促進胃腸蠕動，白術(shù)可健脾益氣，兩者配伍有助于改善功能性消化不良引起的餐后飽脹、早飽等226次瀏覽
-
補脾益腎口服液是治療什么的
補脾益腎口服液的主要功效有健脾益氣、補腎填精、改善脾腎兩虛引起的倦怠乏力、腰膝酸軟、食欲不振等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、健脾益氣補脾益腎口服液中的黨參、白術(shù)等成分具有健脾益氣的作用，適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的240次瀏覽
點擊查看更多>