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眼睛脹疼是怎么回事

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眼睛脹疼可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎角膜炎等原因引起,可通過熱敷、人工淚液、降眼壓藥物、抗生素滴眼液等方式緩解。

1、視疲勞

長時間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,引發(fā)眼睛酸脹疼痛。常見于長時間使用電子屏幕、閱讀或夜間駕駛后,可能伴隨視力模糊、畏光。建議每用眼40分鐘休息5分鐘,遠(yuǎn)眺綠色景物,配合熱毛巾敷眼10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導(dǎo)致角膜干燥刺激,產(chǎn)生持續(xù)性脹痛感,尤其在空調(diào)房或刮風(fēng)天加重。典型癥狀包括異物感、頻繁眨眼??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,保持環(huán)境濕度50%以上。

3、青光眼

眼壓急劇升高時會出現(xiàn)劇烈脹痛伴頭痛惡心,急性閉角型青光眼發(fā)作時可見瞳孔散大、結(jié)膜充血。需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降低眼壓,嚴(yán)重者需激光虹膜周切術(shù)。

4、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時,除脹痛外還伴隨分泌物增多、結(jié)膜充血。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液,病毒性結(jié)膜炎需更昔洛韋滴眼液聯(lián)合冷敷緩解癥狀。

5、角膜炎

角膜上皮損傷或感染會引起明顯刺痛脹痛,伴隨流淚、畏光。真菌性角膜炎需那他霉素滴眼液,皰疹性角膜炎應(yīng)使用阿昔洛韋滴眼液,佩戴繃帶鏡保護(hù)創(chuàng)面。

日常應(yīng)注意控制用眼時間,保持屏幕距離50厘米以上,室內(nèi)光線適宜避免過暗。飲食多補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,適量食用藍(lán)莓等抗氧化食物。出現(xiàn)持續(xù)脹痛、視力下降或伴隨頭痛嘔吐時,須立即就醫(yī)排查青光眼等急癥。游泳時佩戴護(hù)目鏡預(yù)防感染,隱形眼鏡使用者需嚴(yán)格清潔護(hù)理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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