維生素B12一般對(duì)心臟沒(méi)有副作用,但過(guò)量補(bǔ)充可能引起心悸等不適。維生素B12是維持神經(jīng)系統(tǒng)和造血功能的重要營(yíng)養(yǎng)素,合理補(bǔ)充有助于預(yù)防貧血和神經(jīng)損傷。
維生素B12作為水溶性維生素,通常不會(huì)在體內(nèi)蓄積中毒,常規(guī)劑量下對(duì)心臟功能無(wú)負(fù)面影響。其參與同型半胱氨酸代謝,缺乏時(shí)可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),適量補(bǔ)充反而有助于降低這類風(fēng)險(xiǎn)。臨床常用的氰鈷胺片、甲鈷胺片等制劑在推薦劑量?jī)?nèi)使用安全性較高。
極少數(shù)情況下,大劑量注射維生素B12可能導(dǎo)致暫時(shí)性心悸或頭暈,這與個(gè)體對(duì)鈷離子的敏感性有關(guān)。長(zhǎng)期超劑量口服可能干擾其他B族維生素代謝,間接影響心臟功能。存在先天性鈷胺素代謝障礙或嚴(yán)重腎功能不全者需謹(jǐn)慎使用。
建議通過(guò)均衡飲食獲取維生素B12,動(dòng)物肝臟、魚類、蛋奶制品均為良好來(lái)源。存在吸收障礙者可遵醫(yī)囑選擇舌下含片或注射劑型,避免自行超量補(bǔ)充。定期監(jiān)測(cè)血清維生素B12水平,合并心臟病患者用藥前應(yīng)咨詢專科醫(yī)生,出現(xiàn)心慌等不適及時(shí)停藥就醫(yī)。日常注意保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),維護(hù)心血管健康。
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