無緣無故的手疼可能與腕管綜合征、腱鞘炎、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、腕管綜合征
長期重復(fù)手腕動作可能導(dǎo)致正中神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為拇指至無名指橈側(cè)麻木刺痛，夜間癥狀加重。可嘗試腕部制動，嚴重時需行腕管松解術(shù)。
2、腱鞘炎
手指頻繁屈伸活動易引發(fā)肌腱與腱鞘摩擦，產(chǎn)生局部腫脹壓痛，屈伸時有彈響。早期可通過熱敷和休息緩解，慢性期可能需要局部封閉治療。
3、頸椎病
頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時，可引起單側(cè)上肢放射性疼痛，常伴有頸部僵硬感。需通過頸椎MRI確診，輕度者可行牽引治療。
4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
晨起關(guān)節(jié)僵硬超過1小時，多累及近端指間關(guān)節(jié)，呈對稱性腫脹。需檢測類風(fēng)濕因子，常用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物。
5、痛風(fēng)
突發(fā)第一跖趾關(guān)節(jié)或腕關(guān)節(jié)劇痛，局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱，血尿酸檢測可確診。急性期可用秋水仙堿片，慢性期需服用非布司他片降尿酸。
日常應(yīng)注意手部保暖避免受涼，工作時保持正確姿勢定時休息，可進行手指伸展操改善血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨紅腫發(fā)熱，須立即至骨科或風(fēng)濕免疫科就診，必要時進行X線、肌電圖等檢查。飲食上需控制高嘌呤食物攝入，適量補充維生素B族營養(yǎng)神經(jīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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