剛掉痂的傷口凹陷一般會(huì)逐漸長平,但恢復(fù)程度與傷口深度、護(hù)理方式等因素有關(guān)。皮膚具有自我修復(fù)能力,多數(shù)淺表性凹陷可通過膠原再生填充。
皮膚創(chuàng)傷愈合過程中,真皮層成纖維細(xì)胞會(huì)分泌膠原蛋白填補(bǔ)缺損。淺層傷口掉痂后出現(xiàn)的輕微凹陷,通常在3-6個(gè)月內(nèi)隨著膠原重塑逐漸平整。此階段保持傷口濕潤環(huán)境有助于上皮再生,可使用含透明質(zhì)酸的敷料或醫(yī)用硅酮凝膠。避免抓撓或摩擦傷口,防止新生組織二次損傷。
深度超過真皮層的凹陷傷口可能遺留永久性瘢痕。此類傷口常伴隨皮下脂肪層或肌肉損傷,膠原再生能力有限。若6個(gè)月后凹陷仍明顯,需考慮點(diǎn)陣激光或微針射頻等醫(yī)美治療刺激膠原重塑。糖尿病患者或營養(yǎng)不良人群的傷口修復(fù)速度較慢,凹陷恢復(fù)時(shí)間可能延長。
傷口恢復(fù)期應(yīng)保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量不低于1.2克/公斤體重,優(yōu)先選擇魚類、蛋類及豆制品。維生素C可促進(jìn)膠原合成,建議通過獼猴桃、西藍(lán)花等食物補(bǔ)充。避免飲酒及辛辣食物,減少瘢痕增生風(fēng)險(xiǎn)。恢復(fù)期間使用物理防曬保護(hù)新生皮膚,若凹陷持續(xù)加重或伴隨紅腫滲液,需及時(shí)就醫(yī)排查感染或愈合異常。
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