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蘆蒿的禁忌和副作用

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蘆蒿通常是指蔞蒿。一般情況下,蔞蒿是一種營養(yǎng)豐富、具有藥膳作用的蔬菜,蔞蒿的禁忌有脾胃虛弱、咳嗽等人群不能使用,并且不能與螃蟹、蛤蜊等食物一起食用。蔞蒿的副作用有引發(fā)消化不良,還會影響鈣吸收。具體情況如下:

1.禁忌:蔞蒿性涼,因此對于脾胃虛弱、大便溏薄、咳嗽痰多的人,不宜多食。此外,蔞蒿也不能與驢肉、螃蟹、蛤蜊等食品一起食用,以免造成身體不適。

2.副作用:過量食用蔞蒿可能導(dǎo)致消化不良,引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。此外,由于蔞蒿含有草酸,如果長期大量食用,可能會影響鈣的吸收,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等健康問題。因此,建議在食用蔞蒿時要適量,不要過量食用。

如果食用蔞蒿后出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療,以免貽誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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