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石斛有什么作用和功效

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石斛具有滋陰清熱、益胃生津、明目強(qiáng)腰等功效,主要用于治療熱病傷津、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等癥狀。

1、滋陰清熱

石斛味甘微寒,歸胃腎經(jīng),能清胃熱、滋腎陰,對(duì)熱病傷津或胃陰不足導(dǎo)致的口干舌燥、舌紅少苔有緩解作用。常與生地黃、麥冬等配伍用于糖尿病性口干。

2、益胃生津

石斛含石斛堿等成分,可促進(jìn)唾液胃液分泌,改善胃陰不足引起的食欲不振、干嘔呃逆。臨床多與玉竹、沙參同用治療慢性萎縮性胃炎。

3、明目強(qiáng)腰

石斛能補(bǔ)腎益精,對(duì)肝腎陰虛所致的視物模糊、白內(nèi)障早期有輔助改善作用。其強(qiáng)筋骨功效適用于中老年人腰膝酸軟,常與枸杞子、杜仲配伍。

4、調(diào)節(jié)免疫

石斛多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性,提高機(jī)體抗病能力,對(duì)腫瘤放化療后免疫力低下者有輔助調(diào)理作用,但不可替代正規(guī)治療。

5、抗氧化

石斛中的聯(lián)芐類(lèi)化合物具有清除自由基作用,有助于延緩皮膚衰老,改善更年期女性潮熱盜汗等癥狀。

使用石斛時(shí)建議選擇正規(guī)渠道的干品或鮮品,鮮石斛榨汁每日用量不超過(guò)20克,干品煎服6-12克為宜。脾胃虛寒者須配伍生姜、紅棗以中和寒性,感冒發(fā)熱期間暫停服用。日常可搭配西洋參、麥冬等泡水代茶飲,但長(zhǎng)期服用需中醫(yī)師指導(dǎo)。石斛雖為滋補(bǔ)佳品,但不可替代藥物治療,出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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