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石斛的功效與作用

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近似標(biāo)題:

石斛有什么功效、石斛有哪些好處、石斛的功效和作用、石斛的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

功效:滋陰、健脾胃、增強(qiáng)體質(zhì)

石斛生長(zhǎng)環(huán)境挑剔,生長(zhǎng)期限比較漫長(zhǎng),十分精貴。具體功效與作用如下:

1.滋陰:《中國(guó)藥學(xué)大詞典》稱其“專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生”指的是善于強(qiáng)腎臟之氣,可輔助治療陰虛津虧癥狀。

2.健脾胃:《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載石斛是益胃生津藥,現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)證實(shí),石斛對(duì)幽門螺桿菌有抑制作用,可輔助治療萎縮性胃炎,淺表性胃炎

3、增強(qiáng)體質(zhì):石斛含有豐富的多糖類物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫功能的作用。

類型:中藥風(fēng)險(xiǎn)提示:不能大量食用適宜人群:尤其適用于體質(zhì)虛弱者、脾胃虛弱者、陰虛者禁忌人群:脾胃虛寒者、學(xué)齡前兒童、高血壓患者不宜多食。用量:每次食用量10-20g左右為宜。不宜同用:不宜與感冒藥、辛辣食物、生冷食物同食

食用方法:

1、石斛茶:取石斛花1-3克左右,用沸水燜泡,有條件者建議煎煮后取水服用,以利于更好發(fā)揮藥效。
2、石斛入藥:一般用量在6-12克,水煎服。如果用量過大,容易導(dǎo)致腸麻痹。
3、石斛湯:可以跟紅棗、白芍還有瘦肉、烏雞等食物一起煲湯,可益胃養(yǎng)陰止痛。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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