青光眼患者日常護理方法主要有控制眼壓、規(guī)律用藥、定期復查、避免誘發(fā)因素、保持情緒穩(wěn)定等。青光眼是一種以視神經(jīng)損傷和視野缺損為特征的不可逆性眼病，需長期綜合管理。
1、控制眼壓
每日監(jiān)測眼壓變化，避免長時間低頭、用力屏氣等動作。飲水應(yīng)少量多次，單次飲水量不超過300毫升。睡眠時墊高枕頭，有助于減少夜間眼壓波動?？勺襻t(yī)囑進行眼球按摩，促進房水循環(huán)。
2、規(guī)律用藥
嚴格按醫(yī)囑使用降眼壓藥物，如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。不可自行增減藥量或停藥，兩種以上滴眼液需間隔5分鐘使用。注意觀察藥物不良反應(yīng)，如眼部充血、視力模糊等。
3、定期復查
每3-6個月進行視力、眼壓、視野和視神經(jīng)檢查。急性閉角型青光眼術(shù)后患者需增加復查頻率。若出現(xiàn)眼痛、虹視、視力驟降等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。建立完整的眼健康檔案，跟蹤病情進展。
4、避免誘發(fā)因素
黑暗環(huán)境易誘發(fā)瞳孔散大，建議保持適度光照。避免穿高領(lǐng)緊身衣物，防止頸靜脈受壓。慎用含麻黃堿的感冒藥、阿托品類藥物。控制高血壓、糖尿病等全身疾病，戒煙限酒。
5、保持情緒穩(wěn)定
焦慮緊張可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)升高眼壓，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。避免過度用眼，連續(xù)閱讀或使用電子設(shè)備每40分鐘休息10分鐘。適當進行散步、太極拳等溫和運動。
青光眼患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，多攝入深色蔬菜和藍莓等富含花青素的食物。外出佩戴防紫外線眼鏡，避免劇烈運動和重體力勞動。家屬需協(xié)助患者建立用藥提醒機制，觀察病情變化，出現(xiàn)突發(fā)眼脹頭痛伴惡心嘔吐時需立即送醫(yī)。通過規(guī)范護理可有效延緩視功能損害進展。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
青光眼的早期癥狀是什么
青光眼患者，早期癥狀比較明顯，包括眼脹、頭痛、視力下降、晨起讀書看報吃力、視野變窄、惡心嘔吐等等。青光眼對視功能造成的損害，是沒有辦法進行逆轉(zhuǎn)的，所以當患者出現(xiàn)了明顯的癥狀變化之后，應(yīng)及時治療，以免視功能受到更為嚴重的損傷。
58020次瀏覽
-
經(jīng)常性青光眼的危害
青光眼是眼科常見疾病之一，得了青光眼會嚴重影響患者身體健康，影響正常的日常生活。相關(guān)眼科專家介紹說，青光眼好發(fā)于各個年齡層次的人。那么，下面小編為大家介紹一下，經(jīng)常性青光眼的危害。
59308次瀏覽
-
什么是青光眼的多種檢查方法
青光眼的多種檢查方法是什么呢?由于青光眼的癥狀和發(fā)病原因都比較復雜，所以想要診斷青光眼也需要進行多種檢查才行，為了幫助診斷更加準確患者們對于檢查的幾種方法也需要了解一下，那么青光眼的多種檢查方法是什么呢?
62204次瀏覽
-
絕對期青光眼鑒別診斷
絕對期青光眼的鑒別和診斷主要通過對患者的視力、瞳孔和視野、眼壓的檢查，以及詢問病史等進行綜合的診斷。如果確診為絕對期青光眼，并伴有疼痛癥狀的，可通過手術(shù)進行治療，主要是睫狀體光凝手術(shù)、眼球摘除手術(shù)等，可幫助降低眼壓，改善疼痛癥狀。
62208次瀏覽
-
青光眼傳染嗎
青光眼不傳染。青光眼與不合理用藥、眼壓過高、遺傳等因素有關(guān)，其誘因不具傳染性，青光眼沒有傳染源，不具備傳染病條件，不會傳染。
50562次瀏覽
-
青光眼病因
青光眼病因比如眼部反復發(fā)生炎癥，比如外傷或全身的疾病造成，最主要是眼壓升高，對眼睛造成嚴重損傷。最常見最主要的損害是對視神經(jīng)壓迫造成了視神經(jīng)的死亡，看東西會看不到、看不全，而且這種危害是不可逆的。青光眼的病因有很多，有一大類的青光眼，叫原發(fā)性的青光眼。是病因不太明確的一種青光眼。一種是閉角型青光眼，造成原因是有些人得了青光眼還不是很清楚，眼球形態(tài)就跟一般的人不一樣，相對來講眼球小一點，眼睛里顯得擠一點。還有一種開角型青光眼。這種眼球從形態(tài)上看，從樣子上看和正常人一樣。還有青光眼叫做繼發(fā)性的。語音時長 01:5761466次收聽 2020-03-17 -
青光眼怎么治療
青光眼通俗的講是眼球里面的壓力太高了，把眼睛周圍的組織壓壞了，視神經(jīng)壓壞的時候，看東西就會受到影響，嚴重的還會完全失明，而且這些影響是不可逆的。所以青光眼一定要早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。治療青光眼的方法主要就是通過降眼壓，降眼壓可以通過藥物的方法，也可以通過激光或者手術(shù)的方法，讓眼壓得到有效的控制。還有一些人的青光眼是因為其他的一些原因造成的，其他有一些眼部的病變或者眼睛里面的結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變，比如說眼睛里面的晶狀體脫位了，這個晶狀體不在原本的位置上，擠壓了周圍的組織，也會讓眼壓升高，或者現(xiàn)在很多人有糖尿病、有高血壓，造成了視網(wǎng)膜的病變，產(chǎn)生了新生血管，這些新生血管漲到影響眼壓的眼睛的組織上，也會產(chǎn)生青光眼。對于這些由于其他的原因造成的眼壓升高的青光眼，叫做繼發(fā)性青光眼。繼發(fā)性青光眼除了像原發(fā)性的青光眼一樣，用藥物、激光或者手術(shù)的方法進行治療，還一定要積極地去控制原發(fā)病。還有一些人得了青光眼以后，要注意改善自己的生活方式，比如說不能夠長時間的在暗的地方呆著，避免大量地喝水等等，對生活方式的改善。語音時長 01:5655159次收聽 2020-03-17 -
青光眼的癥狀有哪些
青光眼的主要癥狀有眼睛脹痛，視力下降，視野縮小，頭痛，惡心嘔吐。青光眼分急性閉角青光眼、慢性閉角青光眼，開角青光眼。急性閉角型青光眼發(fā)作較急、速度較快，出現(xiàn)突然的視力下降、眼脹疼、頭疼、惡心、嘔吐?；颊哂锌赡芡砩纤X或者夜里起夜時突然感覺眼前發(fā)黑，眼睛脹疼，伴有頭疼是同側(cè)的，比如右眼脹疼、右側(cè)頭疼一般是同側(cè)的。慢性閉角型青光眼癥狀比較平緩，偶爾出現(xiàn)脹疼，在眼壓高的時候會出現(xiàn)眼前有紅綠圈，有黑影，逐漸出現(xiàn)視野縮小。慢性或者開角型青光眼沒有明顯的典型癥狀，直到出現(xiàn)視力下降、視野縮小才會發(fā)現(xiàn)。如果出現(xiàn)眼脹疼、看不見，視力下降，頭疼，惡心等癥狀時，要及時到醫(yī)院進行檢查。55178次播放 2020-03-17
-
青光眼如何治療
患有青光眼可以降眼壓的藥物和手術(shù)的方式治療。青光眼是老年人的常見病和多發(fā)病，同時也是致盲性的眼病，青光眼主要是眼內(nèi)壓增高，壓迫視神經(jīng)，出現(xiàn)視神經(jīng)萎縮，造成視野縮小、視力下降。降眼壓一定要聽從醫(yī)生的建議，根據(jù)不同的適應(yīng)癥和全身情況，應(yīng)用降眼壓的眼藥水。眼藥水不要隨便停用，而且要聽醫(yī)生的建議，還要定期監(jiān)測眼壓，根據(jù)眼壓情況調(diào)整眼壓用藥。如果降眼壓藥眼藥水效果不好，也可以在加用降血壓的口服藥，嚴重的也可以加用降眼壓的靜脈輸液藥，全身的降眼壓藥都是臨時用藥，都不建議作為長期的用藥。除了用眼藥水以如果眼壓仍然持續(xù)不降，可以進行手術(shù)治療，主要包括小梁切除術(shù)和激光手術(shù)。青光眼的治療有很多方法，不論哪一種方法，都建議患者進行早期治療，不要等到晚期、絕對期視神經(jīng)都萎縮以后再治療。58890次播放 2020-03-17
-
青光眼用什么藥比較好
青光眼的藥物治療，一定要在醫(yī)生的指導下使用，不可以自己決定，有時候自己是感覺不出來眼壓的高低，所以一定要在醫(yī)生的指導下通過精確監(jiān)測，視野以及在醫(yī)生的指導確定方案，因細微眼壓的變化患者本身無法感覺到。所以，要在醫(yī)生指導下用藥。青光眼的治療：第一，眼藥水，包括β受體阻滯劑，如噻嗎心安，貝復舒等；碳酸酐酶抑制劑，α受體阻滯劑，α受體興奮劑等。第二，口服藥，如眼壓很高時可口服碳酸酐酶抑制劑，如醋甲唑胺。第三，注射甘露醇，眼壓過高時，伴有頭疼、惡心，嘔吐時，可利尿，脫水，快速降低眼壓。第四，藥物效果不好，則需盡快手術(shù)。語音時長 01:3264175次收聽 2020-02-21 -
青光眼如何治療
青光眼治療方法為藥物治療和手術(shù)治療。藥物治療有兩方面。眼藥水，種類有很多種，包括β受體阻滯劑，α受體興奮劑及阻滯劑，碳酸酐酶抑制劑和前列腺素類藥物，需在醫(yī)生指導下使用。口服藥物，如醋甲唑胺，甘露醇等。手術(shù)治療適用于藥物治療效果不好時，通過小梁切開、晶狀體破壞、冷凍電熔手術(shù)，激光手術(shù)等方式治療青光眼。治療目的是減少房水生產(chǎn)和增加房水流出，降低眼壓，緩解病情。58531次播放 2019-12-24
-
青光眼術(shù)后注意什么
青光眼術(shù)后應(yīng)注意飲食、休息、活動，以及情緒。青光眼術(shù)后需注意短期內(nèi)，術(shù)后幾天，要嚴格按照醫(yī)生的要求做。避免情緒波動較大，引起眼壓升高，有些患者的性格暴躁，易發(fā)怒，心理學上，稱為青光眼性格。還有些患者認為手術(shù)很成功，便把醫(yī)囑拋諸腦后。青光眼的術(shù)后護理和術(shù)后治療非常重要。51125次播放 2019-12-24
-
閉角青光眼是什么
閉角型青光眼是房角閉合，角指的是房水的角，房水不能流出所造成的。閉角青光眼有急性的和慢性的，急性多見于中老年人，來勢非常兇猛，病人可能并不是以眼痛為主要表現(xiàn)，而是眼睛和頭的疼痛，尤其以頭的疼痛為主要表現(xiàn)，病人的主訴是劇烈的頭痛、眼脹，這時進行眼壓測試，患者的眼壓會高于正常值，急性的閉角青光眼在眼科疾病當中是比較嚴重的疾病。語音時長 01:0761274次收聽 2019-01-11 -
怎么盡早發(fā)現(xiàn)青光眼
盡早發(fā)現(xiàn)青光眼需要患者對自己的身體有一定的關(guān)注，當患者突然出現(xiàn)頭痛，尤其是單側(cè)頭痛伴有眼脹或者是視物不清，或者是視野缺損的時候，視野缺損是說看一個東西看不全了，比方看一個人會只能看清一部分，有一部分看不清楚，還有出現(xiàn)看東西周圍有光圈的現(xiàn)象的時候，一定要注意去看醫(yī)生，而且要到專門的眼科進行檢查排除是不是青光眼。語音時長 01:0164587次收聽 2019-01-11 -
青光眼的注意事項有哪些
青光眼在日常生活中應(yīng)該注意以下幾方面：首先，配合醫(yī)生治療；其次，保持心情愉悅。飲食方面做到合理、規(guī)律，以清淡為主，不宜喝酒、吸煙。運動方面，不宜做劇烈運動，如足球、網(wǎng)球等，可以選擇散步、打太極拳等輕松愉悅的運動。64581次播放 2018-01-18
-
面部神經(jīng)損傷怎么恢復
面部神經(jīng)損傷可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式恢復。面部神經(jīng)損傷可能與外傷、感染、腫瘤壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部肌肉癱瘓、味覺減退、聽覺過敏等癥狀。1、藥物治療面部神經(jīng)損傷早期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片減...0次瀏覽 2026-01-05
-
甲狀腺結(jié)節(jié)不做手術(shù)行不行
甲狀腺結(jié)節(jié)是否需手術(shù)取決于結(jié)節(jié)性質(zhì)與癥狀，多數(shù)良性結(jié)節(jié)無須手術(shù)，惡性或壓迫癥狀明顯的結(jié)節(jié)通常建議手術(shù)。甲狀腺結(jié)節(jié)在超聲檢查發(fā)現(xiàn)時，若體積較小且無惡性征象，通常選擇定期隨訪觀察。這類結(jié)節(jié)生長緩慢，邊界清晰，形態(tài)規(guī)則，超聲檢...0次瀏覽 2026-01-05
-
如何給肝臟排毒吃什么最排毒
肝臟排毒可通過飲食調(diào)節(jié)、補充營養(yǎng)素、增加水分攝入、適度運動和減少毒素接觸等方式實現(xiàn)。有助于肝臟排毒的食物主要有十字花科蔬菜、漿果類、堅果種子、優(yōu)質(zhì)蛋白和發(fā)酵食品。1、十字花科蔬菜：西蘭花、羽衣甘藍等含有蘿卜硫素，能激活肝...0次瀏覽 2026-01-05
-
室間隔膜部瘤的檢查方法有哪些
室間隔膜部瘤的檢查方法主要有超聲心動圖、心臟磁共振成像、心導管檢查、胸部X線檢查、心電圖等。室間隔膜部瘤是一種先天性心臟畸形，可能與胚胎發(fā)育異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、呼吸困難等癥狀。1、超聲心動圖超聲心動圖是診斷室...
0次瀏覽 2026-01-05
-
六個月了什么辦法會胎停
胎停育胚胎停止發(fā)育可能由染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染因素及免疫系統(tǒng)異常等原因引起。處理方法需根據(jù)具體原因采取針對性醫(yī)療干預，如藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)治療或免疫治療。1、染色體異常：胚胎染色體異常是早期胎停最常見...0次瀏覽 2026-01-05
-
12小時沒喝水肌酐會升高嗎
12小時未飲水可能導致肌酐輕微升高，但通常不會超出正常范圍。肌酐水平變化主要與腎臟功能、體液平衡、肌肉代謝、飲食結(jié)構(gòu)及個體差異等因素相關(guān)。1、腎臟調(diào)節(jié)：健康腎臟具有強大濃縮尿液能力，短時間缺水時通過減少尿量維持血容量。腎...0次瀏覽 2026-01-05
-
皮膚瘙癢出水怎么辦
皮膚瘙癢出水可能與濕疹、接觸性皮炎、真菌感染、過敏反應(yīng)、汗皰疹等因素有關(guān)，可通過局部冷敷、外用藥物、口服藥物、避免刺激、保持皮膚清潔等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。1、局部冷敷皮膚瘙癢出水時可用冷...0次瀏覽 2026-01-05
-
治療腰骨質(zhì)增生用什么方法
腰骨質(zhì)增生可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、運動康復和手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生是骨骼退行性改變的表現(xiàn)，多數(shù)患者通過保守治療可緩解癥狀。1、物理治療：熱敷或紅外線照射能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。超短波治療通過高...0次瀏覽 2026-01-05
-
去進行鷹鉤鼻矯正有哪些方法
鷹鉤鼻矯正方法主要有鼻部注射填充、鼻綜合整形手術(shù)、鼻翼軟骨調(diào)整術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、鼻骨截骨術(shù)等。1、鼻部注射填充適用于輕度鷹鉤鼻且鼻梁高度不足者，通過注射透明質(zhì)酸或自體脂肪等填充材料改善鼻背凹陷。操作創(chuàng)傷小且恢復快，但效果...0次瀏覽 2026-01-05
-
打完溶脂針多久消腫
打完溶脂針后一般需要3-7天消腫，具體時間與個人體質(zhì)、注射部位、術(shù)后護理等因素相關(guān)。溶脂針通過藥物分解脂肪細胞，注射后局部可能出現(xiàn)紅腫、淤青等反應(yīng)。多數(shù)患者在3天內(nèi)腫脹開始消退，5天左右可見明顯改善，7天后基本恢復自然狀...0次瀏覽 2026-01-05
-
做鼻孔整形費用大概需要多少
鼻孔整形一般需要8000-50000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機構(gòu)定價策略等因素相關(guān)。鼻孔整形手術(shù)費用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)復雜程度和材料選擇上。單純鼻孔縮小術(shù)價格通常在8000-20000元區(qū)間，這類手術(shù)主要調(diào)...0次瀏覽 2026-01-05
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：471次瀏覽 2024-09-25
-
藍牙對孕婦有輻射嗎
藍牙設(shè)備對孕婦的輻射影響可以忽略不計，通常不會對胎兒造成危害。藍牙技術(shù)屬于非電離輻射，其輻射強度遠低于安全閾值。藍牙設(shè)備工作時產(chǎn)生的電磁波頻率較低，通常在2.4GHz頻段，輻射功率僅為1毫瓦左右，遠低于手機等通訊設(shè)備。這...0次瀏覽 2026-01-05
-
做面部脫毛能永久嗎
面部脫毛通常不能達到永久效果，但可通過多次治療顯著減少毛發(fā)再生。面部脫毛的效果主要取決于脫毛方式、毛發(fā)生長周期及個體差異。激光脫毛和強脈沖光脫毛是目前較為持久的脫毛方式，通過破壞毛囊黑色素延緩毛發(fā)再生。單次治療后毛發(fā)會暫...0次瀏覽 2026-01-05
-
副乳過大需要切除嗎
副乳過大是否需要切除需根據(jù)癥狀嚴重程度決定，無明顯不適或外觀影響時可暫不處理，若伴隨疼痛、反復感染或影響生活質(zhì)量則建議手術(shù)切除。副乳是先天性發(fā)育異常形成的多余乳腺組織，多數(shù)位于腋下或乳房下方。體積較小且無不適感的副乳通常...0次瀏覽 2026-01-05
-
男性祛眼袋的方法及注意
男性祛眼袋可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。主要有調(diào)整作息、冷敷熱敷、外用藥物、激光治療、眼袋切除術(shù)等方法。1、調(diào)整作息長期熬夜或睡眠不足可能導致眼周血液循環(huán)不暢，加重眼袋問題。建議保持每天7-8小...0次瀏覽 2026-01-05
-
導致頜下腺腫大的原因是什么
頜下腺腫大可能由頜下腺炎、頜下腺結(jié)石、流行性腮腺炎、頜下區(qū)淋巴結(jié)炎、頜下腺腫瘤等原因引起。頜下腺腫大通常表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、進食時加重等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、頜下腺炎頜下腺炎多由細菌或病毒感染引起，可能與口腔...
0次瀏覽 2026-01-05
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。832次瀏覽 2023-08-28
-
孕婦急性鼻竇炎怎么辦
孕婦急性鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、蒸汽吸入、體位引流、藥物治療及手術(shù)干預等方式緩解。該病癥通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常及免疫力下降等因素引起。1、鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，能有效減少...0次瀏覽 2026-01-05
-
高效利尿藥有哪些
高效利尿藥主要有呋塞米片、布美他尼片、托拉塞米片、依他尼酸片、氫氯噻嗪片等，需嚴格遵醫(yī)囑使用。1、呋塞米片呋塞米片屬于袢利尿劑，適用于急性肺水腫、充血性心力衰竭等疾病引起的水腫。該藥通過抑制腎小管髓袢升支粗段對鈉離子的重...
0次瀏覽 2026-01-05
-
提肛憋不住怎么回事
提肛憋不住可能由盆底肌松弛、神經(jīng)損傷、分娩創(chuàng)傷、慢性便秘、前列腺增生等原因引起，可通過盆底肌訓練、生物反饋治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式改善。1、盆底肌松弛長期腹壓增高或年齡增長可能導致盆底肌群張力下降，表...
0次瀏覽 2026-01-05
-
面色蒼白疲乏無力是什么原因
面色蒼白疲乏無力可能與貧血、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、慢性疾病或心理因素等原因有關(guān)。通常表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、活動耐力下降、精神萎靡等癥狀，可通過血常規(guī)檢查、甲狀腺功能檢測等方式明確診斷。1、貧血貧血是面色蒼白疲乏無力的常...0次瀏覽 2026-01-05
-
鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長期熬夜或更年期人群。使用時可搭配麥冬、玉竹等藥材增強效果，但脾胃2033次瀏覽
-
石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養(yǎng)顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、護肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調(diào)節(jié)免疫石斛花含有多糖類成分，能促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助提高機體免1759次瀏覽
-
祛濕茶喝了對身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會對身體產(chǎn)生副作用，但過量飲用或體質(zhì)不匹配時可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)1508次瀏覽
-
生菜的營養(yǎng)價值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進消化、輔助控糖、保護視力等功效。生菜的營養(yǎng)價值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補充體液，適合運動后或高溫環(huán)境下補水。其高水1516次瀏覽
-
紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經(jīng)、補肝腎、強筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補益肝腎、強筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
點擊查看更多>