松針蘭一般指石斛蘭，具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，常用于改善口干煩渴、胃陰不足、病后虛熱等癥狀。石斛蘭的主要作用包括增強免疫力、調節(jié)胃腸功能、抗氧化、抗疲勞等。
1、滋陰清熱
石斛蘭味甘微寒，歸胃腎經，能清虛熱生津液。對于熱病傷津導致的口干舌燥、舌紅少苔等癥狀，可與麥冬、生地等配伍使用。陰虛火旺引起的骨蒸潮熱、盜汗等癥狀也可用其調理。常見劑型有石斛夜光丸、鐵皮楓斗顆粒等。
2、益胃生津
該植物含多糖及石斛堿等成分，能促進胃液分泌，改善胃陰不足引起的食欲不振、胃脘隱痛。對慢性萎縮性胃炎伴黏膜萎縮者，可與山藥、玉竹同用。臨床常用鮮石斛汁或石斛浸膏輔助治療。
3、潤肺止咳
石斛蘭中的菲類化合物具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，適用于肺燥干咳、痰少黏稠等癥狀。肺結核患者出現(xiàn)咯血時，配伍阿膠、百合能增強滋陰止血效果。代表中成藥包括養(yǎng)陰清肺丸、石斛清肺合劑。
4、增強免疫
所含石斛多糖可激活巨噬細胞，提高淋巴細胞轉化率，對放化療后白細胞減少癥有輔助改善作用。腫瘤患者術后服用石斛復方制劑有助于恢復免疫功能，如金水寶膠囊、石斛洋參膠囊等。
5、抗氧化抗衰
其活性成分能清除自由基，抑制脂質過氧化，延緩皮膚膠原蛋白流失。中老年人適量服用可改善氧化應激狀態(tài)，常見于石斛養(yǎng)生茶、石斛靈芝孢子粉等保健品中。
使用石斛蘭時需注意脾胃虛寒者慎用，避免與辛辣刺激食物同食。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質選擇合適劑型，新鮮石斛每日用量不超過20克，干品不超過12克。可搭配西洋參、枸杞等食材燉湯，或與粳米煮粥食用以增強滋補效果。過敏體質者初次使用應小劑量測試，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀立即停用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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