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帕金森患者的注意事項(xiàng)

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帕金森患者需注意藥物管理、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、心理支持和環(huán)境安全等方面,以延緩病情進(jìn)展并提高生活質(zhì)量。

1、藥物管理

帕金森患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用多巴胺類(lèi)藥物如左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等,不可自行增減劑量或停藥。服藥時(shí)間應(yīng)固定,避免與高蛋白食物同服影響吸收。若出現(xiàn)劑末現(xiàn)象或異動(dòng)癥需及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。

2、飲食調(diào)整

每日需保證300-500克蔬菜水果攝入,優(yōu)先選擇西藍(lán)花、香蕉等富含膳食纖維的食物。蛋白質(zhì)分散至全天攝入,避免影響左旋多巴藥效??蛇m量食用堅(jiān)果補(bǔ)充不飽和脂肪酸,但需控制總熱量預(yù)防便秘。

3、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

每周進(jìn)行3-5次太極拳或八段錦等柔韌性訓(xùn)練,每次20-30分鐘。步態(tài)訓(xùn)練時(shí)可配合節(jié)拍器改善凍結(jié)步態(tài),平衡訓(xùn)練需在家屬監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。水中運(yùn)動(dòng)能減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),適合中晚期患者。

4、心理支持

家屬應(yīng)協(xié)助患者加入病友互助團(tuán)體,定期進(jìn)行心理咨詢??刹捎谜J(rèn)知行為療法改善抑郁情緒,通過(guò)藝術(shù)治療緩解焦慮。避免過(guò)度保護(hù),鼓勵(lì)患者完成力所能及的事務(wù)。

5、環(huán)境安全

居家需移除地毯等易絆倒物品,浴室加裝防滑墊和扶手。選擇帶扶手圈的餐椅,使用防抖餐具。外出攜帶注有病情和用藥信息的急救卡,避免單獨(dú)前往擁擠場(chǎng)所。

帕金森患者日常需保持規(guī)律作息,每日飲水量不少于1500毫升,睡前3小時(shí)限制液體攝入以防夜尿??蛇M(jìn)行音樂(lè)節(jié)奏訓(xùn)練改善運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性,定期監(jiān)測(cè)血壓和骨密度。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)海姆立克急救法,儲(chǔ)備乳果糖口服溶液預(yù)防便秘,每3-6個(gè)月陪同患者進(jìn)行專(zhuān)科隨訪評(píng)估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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