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維生素D可以幫助鈣吸收嗎

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維生素D通??梢詭椭}吸收,但需要把握用量,遵醫(yī)囑使用,不建議擅自增減劑量。

維生素常用劑型為滴劑,主要用于預(yù)防和治療維生素D缺乏癥,如佝僂病。長期過量使用可能會(huì)引起中毒,患者的主要癥狀為骨關(guān)節(jié)腫脹、口唇干裂、頭痛、惡心等。維生素D增多癥、高鈣血癥患者禁用。如果出現(xiàn)大劑量鈣劑或利尿藥與維生素D一起使用的情況,則可能會(huì)引發(fā)高鈣血癥。

維生素D進(jìn)入體內(nèi)后,可以轉(zhuǎn)化成有活性的維生素D,參與體內(nèi)鈣和磷的代謝過程,從而促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,并促進(jìn)骨質(zhì)形成。嬰幼兒缺乏維生素D可能會(huì)導(dǎo)致佝僂病。成年人缺乏維生素D可能會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松癥,進(jìn)而影響到鈣質(zhì)吸收,甚至容易骨折。長期缺乏維生素D可能會(huì)引起缺鈣,使患者出現(xiàn)肌無力、骨痛、肌肉痙攣等情況,還會(huì)降低身體免疫力。

建議及時(shí)去醫(yī)院檢查,通過骨密度測(cè)定檢查、血生化檢查來明確是否缺乏維生素D。如果缺乏,患者可以遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,準(zhǔn)確把握藥物劑量,不宜過度補(bǔ)充。除了藥物,患者還可以吃富含維生素D的食物,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚肝油等。平時(shí)可以多曬太陽,能夠在一定程度上促進(jìn)鈣吸收。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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