血壓140/100屬于高血壓2級，存在一定健康風(fēng)險，需及時干預(yù)。長期未控制可能增加心腦血管疾病、腎臟損害等并發(fā)癥概率。
血壓140/100的收縮壓和舒張壓均超過正常范圍，提示外周血管阻力增加或心臟負荷加重。這種情況可能伴隨頭痛、眩暈、視物模糊等癥狀，部分患者可能出現(xiàn)心悸或胸悶。持續(xù)高血壓狀態(tài)會加速動脈粥樣硬化進程，損傷血管內(nèi)皮功能，導(dǎo)致靶器官供血不足。日常需減少鈉鹽攝入，控制體重在合理范圍，避免熬夜和情緒激動。監(jiān)測血壓應(yīng)選擇固定時間，測量前靜坐5分鐘，避免咖啡因和吸煙干擾。
若血壓偶爾達到140/100，可能與測量誤差、短期應(yīng)激有關(guān)。但重復(fù)測量后仍維持該數(shù)值，或伴隨靶器官損傷表現(xiàn)時，需考慮原發(fā)性高血壓或繼發(fā)性高血壓可能。繼發(fā)性高血壓常見誘因包括腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥等內(nèi)分泌疾病。部分藥物如非甾體抗炎藥、激素類藥物也可能導(dǎo)致血壓升高。妊娠期女性出現(xiàn)類似血壓值需警惕子癇前期風(fēng)險。
建議每周測量血壓3次并記錄數(shù)據(jù)，就診時攜帶記錄供醫(yī)生參考。飲食可增加芹菜、菠菜等富含鉀的蔬菜，烹飪使用植物油替代動物油。有氧運動如快走、游泳等每周進行3次，每次持續(xù)30分鐘以上。避免突然停止降壓藥物，調(diào)整用藥方案前需咨詢心血管內(nèi)科醫(yī)生。定期檢查尿微量白蛋白、頸動脈超聲等項目評估器官損傷程度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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哺乳期能冰點脫毛嗎
哺乳期一般不建議進行冰點脫毛。冰點脫毛屬于激光美容項目，雖然對哺乳無直接影響，但可能因疼痛刺激或藥物使用影響母嬰健康。冰點脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，治療過程中可能引起局部皮膚灼熱感或輕微疼痛。哺乳期女性體內(nèi)激素水平...0次瀏覽 2026-01-11
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打的耳洞發(fā)炎出膿怎么辦
打的耳洞發(fā)炎出膿可通過局部消毒、外用抗生素藥膏、口服抗生素、避免刺激、及時就醫(yī)等方式處理。耳洞發(fā)炎出膿通常由細菌感染、護理不當(dāng)、過敏反應(yīng)、金屬過敏、免疫力低下等原因引起。1、局部消毒使用醫(yī)用酒精或碘伏對發(fā)炎耳洞及周圍皮膚...0次瀏覽 2026-01-11
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膝蓋軟組織損傷是否嚴重需根據(jù)損傷程度判斷，輕微損傷通常不嚴重，嚴重損傷可能影響關(guān)節(jié)功能。膝蓋軟組織包括韌帶、肌腱、滑膜等結(jié)構(gòu)，輕度損傷如韌帶輕微拉傷或肌腱炎，主要表現(xiàn)為局部疼痛和輕度腫脹，活動時癥狀加重，休息后可緩解。這...0次瀏覽 2026-01-11
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新生兒有鼻屎可通過生理鹽水滴鼻、棉簽輕柔清理、吸鼻器輔助、調(diào)整環(huán)境濕度、就醫(yī)處理等方式改善。鼻屎堆積通常由鼻腔分泌物干燥、空氣干燥、感冒鼻塞、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。1、生理鹽水滴鼻將1-2滴溫?zé)嵘睇}水滴入新...0次瀏覽 2026-01-11
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持續(xù)性心房顫動可通過藥物治療、電復(fù)律、導(dǎo)管消融、外科手術(shù)及生活方式干預(yù)等方式治療。持續(xù)性心房顫動通常由高血壓、冠心病、心臟瓣膜病、甲狀腺功能亢進及遺傳因素等原因引起。1、藥物治療抗心律失常藥物如鹽酸胺碘酮片、鹽酸普羅帕酮...0次瀏覽 2026-01-11
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。769次瀏覽 2024-01-05
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