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8個月寶寶貧血輔食吃什么

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8個月寶寶貧血可適量添加富含鐵的輔食,如強化鐵米粉、紅肉泥、動物肝臟泥、蛋黃泥、西藍花泥等,必要時需遵醫(yī)囑補充鐵劑。貧血可能與鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血等因素有關(guān),建議家長監(jiān)測寶寶發(fā)育指標并及時就醫(yī)評估。

一、食物

1. 強化鐵米粉

強化鐵米粉是嬰幼兒補鐵的首選輔食,其鐵元素經(jīng)過特殊處理更易吸收。建議選擇單一谷物米粉,初次添加時調(diào)成稀糊狀,觀察3天無過敏反應(yīng)后可逐漸增加稠度。搭配維生素C豐富的果泥食用有助于提升鐵吸收率。

2. 紅肉泥

牛肉、羊肉等紅肉富含血紅素鐵且生物利用度高。將瘦肉蒸煮至軟爛后攪打成細膩肉泥,初次添加約5克,可混合在米糊中喂食。注意選擇新鮮食材并充分加熱,避免添加鹽及其他調(diào)味品。

3. 動物肝臟泥

豬肝、雞肝含鐵量超過紅肉,每周可添加1-2次。制作時需徹底清洗并去除筋膜,蒸熟后研磨過篩成泥狀。因維生素A含量較高,單次食用量不宜超過15克,避免與維生素D補充劑同食。

4. 蛋黃泥

蛋黃含非血紅素鐵及卵磷脂,建議從1/4個蛋黃開始嘗試。水煮蛋取蛋黃壓碎后加少量母乳或配方奶調(diào)勻,待適應(yīng)后逐漸增至半個蛋黃。出現(xiàn)濕疹等過敏癥狀應(yīng)立即停用。

5. 西藍花泥

西藍花富含維生素C和植物性鐵,可促進其他食物中鐵的吸收。選取嫩莖部分焯水后打泥,初次添加需觀察是否脹氣??膳c肉類混合喂養(yǎng)提升營養(yǎng)利用率,但不宜替代主要鐵來源。

二、藥物

1. 蛋白琥珀酸鐵口服溶液

適用于確診缺鐵性貧血的嬰幼兒,其有機鐵化合物對胃腸刺激較小。需嚴格按醫(yī)囑調(diào)整劑量,服用后可能出現(xiàn)大便顏色變黑,用藥期間應(yīng)定期復(fù)查血紅蛋白指標。

2. 葡萄糖酸亞鐵糖漿

用于治療輕中度缺鐵性貧血,建議兩餐間服用以利吸收。避免與牛奶、鈣劑同服,可能引起牙齒暫時性著色,喂藥后需清潔口腔。常見不良反應(yīng)包括惡心、便秘等。

3. 右旋糖酐鐵口服液

適用于對硫酸亞鐵不耐受的患兒,生物利用度較高。需使用吸管給藥以防牙齒接觸,用藥期間可能出現(xiàn)腹瀉癥狀。貧血糾正后仍需繼續(xù)補鐵2-3個月以補充儲存鐵。

4. 小兒復(fù)方四維亞鐵散

含鐵劑及多種維生素,適合伴有營養(yǎng)不良的貧血患兒。需溫水沖服,不可與濃茶同服。部分患兒可能出現(xiàn)食欲減退,建議分次少量服用并監(jiān)測體重增長情況。

5. 富馬酸亞鐵顆粒

用于中重度缺鐵性貧血治療,需與維生素C制劑配合使用??赡艹霈F(xiàn)腹痛、嘔吐等反應(yīng),建議初始劑量減半逐步適應(yīng)。服藥后大便潛血試驗可能出現(xiàn)假陽性結(jié)果。

家長需定期監(jiān)測寶寶面色、指甲顏色及活動量變化,添加輔食應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則。貧血患兒需每2-4周復(fù)查血常規(guī),避免同時攝入鈣質(zhì)與鐵劑。哺乳期母親應(yīng)保證自身鐵攝入,配方奶喂養(yǎng)需選擇鐵強化奶粉。若出現(xiàn)拒食、發(fā)育遲緩或血紅蛋白低于90g/L,應(yīng)及時就診兒科或兒童血液科。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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