骨折患者可以適量補充蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、維生素K以及膠原蛋白等營養(yǎng)補品。骨折后的營養(yǎng)補充主要有優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣劑、維生素D滴劑、維生素K片、膠原蛋白粉等,需結(jié)合醫(yī)生建議選擇。
骨折愈合需要大量蛋白質(zhì)參與組織修復(fù),可適量攝入乳清蛋白粉或大豆分離蛋白粉。優(yōu)質(zhì)蛋白有助于促進成骨細(xì)胞增殖,加速骨痂形成。但腎功能不全者需控制蛋白攝入量,避免加重代謝負(fù)擔(dān)。
碳酸鈣D3片或乳酸鈣顆粒能補充骨骼重建所需鈣質(zhì),建議與維生素D協(xié)同補充。鈣劑對骨質(zhì)疏松性骨折尤為重要,但需避免與高草酸食物同服影響吸收,長期服用需監(jiān)測血鈣濃度。
維生素D3滴劑可促進腸道鈣磷吸收,改善骨礦化。日照不足的臥床患者建議每日補充400-800IU,但甲狀旁腺功能亢進者需慎用,過量可能引發(fā)高鈣血癥。
維生素K2能激活骨鈣素蛋白,引導(dǎo)鈣質(zhì)沉積于骨骼。尤其適合長期使用抗生素或抗凝劑的患者,但華法林服用者需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量,避免影響藥效。
水解膠原蛋白粉提供骨基質(zhì)合成原料,可改善骨韌性和愈合質(zhì)量。建議選擇I型膠原蛋白產(chǎn)品,搭配維生素C服用效果更佳,過敏體質(zhì)者需先進行耐受測試。
骨折恢復(fù)期除營養(yǎng)補充外,應(yīng)保持適度活動促進血液循環(huán),避免吸煙飲酒影響愈合。建議每周食用3-4次深海魚、蛋黃等天然營養(yǎng)源,定期復(fù)查X線評估愈合進度。所有補品使用前需經(jīng)臨床營養(yǎng)師評估,不可替代正規(guī)醫(yī)療方案。
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
481次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
0次瀏覽 2026-01-24
81次瀏覽
228次瀏覽
129次瀏覽
66次瀏覽
183次瀏覽