喉嚨發(fā)炎可通過(guò)適量飲水、鹽水漱口、含服潤(rùn)喉片、霧化吸入治療、口服抗生素等方式緩解。喉嚨發(fā)炎通常由病毒或細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、胃酸反流等原因引起。
保持喉嚨濕潤(rùn)有助于緩解炎癥,建議少量多次飲用溫水或蜂蜜水,避免飲用含糖量高的飲料或酒精類飲品。喉嚨干燥會(huì)加重疼痛感,適量飲水能稀釋咽喉部分泌物,減少局部刺激。
用溫鹽水漱口可減輕喉嚨腫脹和疼痛,每日重復(fù)進(jìn)行3-5次。鹽水具有輕微殺菌作用,能清除咽喉部殘留的致病微生物,濃度以每200毫升溫水加1克食鹽為宜,注意漱口后無(wú)須清水二次沖洗。
西地碘含片、銀黃含化片、西瓜霜含片等可暫時(shí)緩解咽喉不適。這類藥物多含薄荷腦等成分,能通過(guò)局部麻醉作用減輕疼痛,但不宜連續(xù)使用超過(guò)7天。糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖型潤(rùn)喉片。
布地奈德混懸液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等藥物經(jīng)霧化后可直接作用于咽喉黏膜。霧化治療能將藥物轉(zhuǎn)化為微小顆粒,提高病灶部位藥物濃度,適合伴有明顯水腫或痰液黏稠的情況。
阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素分散片等適用于細(xì)菌感染引起的喉嚨發(fā)炎。使用前需經(jīng)醫(yī)生診斷確認(rèn)存在細(xì)菌感染,避免自行用藥導(dǎo)致耐藥性。青霉素過(guò)敏者應(yīng)告知醫(yī)生更換藥物。
喉嚨發(fā)炎期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持濕度在40%-60%。飲食選擇溫涼流質(zhì)食物如粥類、蒸蛋,避免辛辣刺激或過(guò)硬食物。戒煙限酒,減少用嗓,睡眠時(shí)墊高枕頭可減輕胃酸反流刺激。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)明顯腫大等癥狀,或3天后未見緩解,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。慢性咽喉炎患者需排查過(guò)敏原、鼻竇炎等潛在誘因。
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