掐人中一般有急救促醒、緩解疼痛、調(diào)節(jié)呼吸、提神醒腦、輔助治療面神經(jīng)麻痹等作用。如果有不適，建議及時就醫(yī)咨詢。
1、急救促醒：當(dāng)人因中暑、昏厥、癲癇發(fā)作等原因陷入昏迷時，掐按人中穴通常能刺激神經(jīng)，通過調(diào)節(jié)人體氣血運行，促使患者恢復(fù)意識。
2、緩解疼痛：人中穴與面部神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)相連，掐按此穴位一般可疏通經(jīng)絡(luò)，對于牙痛、急性腰扭傷、面肌痙攣等疼痛癥狀，能起到一定的鎮(zhèn)痛效果。
3、調(diào)節(jié)呼吸：針對呼吸不暢、溺水后呼吸微弱的情況，刺激人中穴通常可調(diào)整呼吸節(jié)律，增強(qiáng)呼吸深度，幫助恢復(fù)正常呼吸功能，改善缺氧狀態(tài)。
4、提神醒腦：疲勞困倦、精神萎靡時，輕掐人中穴一般能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)血液循環(huán)，起到提神醒腦的作用，使人快速恢復(fù)清醒狀態(tài)。
5、輔助治療面神經(jīng)麻痹：掐按人中穴一般可改善面部氣血循環(huán)，對于面神經(jīng)麻痹患者，在康復(fù)治療過程中配合刺激人中穴，有助于促進(jìn)面部肌肉功能恢復(fù)。
日常生活中，可以適當(dāng)運動，比如慢跑、騎自行車、游泳等，改善體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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