孕婦嗓子腫了可通過多喝水、鹽水漱口、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嗓子腫通常由感冒、咽喉炎、過敏、胃酸反流、用嗓過度等原因引起。
1、多喝水
保持充足水分有助于稀釋咽喉部分泌物，緩解黏膜干燥腫脹。建議每日飲用溫水1500-2000毫升，少量多次飲用。避免含糖飲料刺激咽喉。
2、鹽水漱口
用250毫升溫水溶解3克食鹽，每日漱口3-5次。鹽水能減輕局部炎癥反應(yīng)，抑制細(xì)菌繁殖。注意漱口后無須清水二次沖洗。
3、蜂蜜水潤喉
10毫升純蜂蜜加入200毫升溫水調(diào)服，每日2次。蜂蜜含抗菌成分和抗氧化劑，能覆蓋咽喉黏膜形成保護(hù)層。糖尿病患者慎用。
4、蒸汽吸入
將50℃熱水倒入寬口容器，面部距離水面20厘米，用毛巾覆蓋頭部吸入蒸汽5-8分鐘。溫?zé)嵴羝纱龠M(jìn)局部血液循環(huán)，軟化分泌物。注意防止?fàn)C傷。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時可使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等孕期B類抗生素；過敏反應(yīng)可用氯雷他定片；反流性咽喉炎需配合奧美拉唑腸溶膠囊。所有藥物均需產(chǎn)科醫(yī)生評估后使用。
孕婦需保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸油煙、粉塵等刺激物。飲食選擇溫涼流質(zhì)食物如南瓜粥、藕粉，避免辛辣酸甜食物。每日保證7-8小時睡眠，用嗓時注意控制音量和時長。若伴隨發(fā)熱超過38℃、呼吸困難或癥狀持續(xù)3天未緩解，應(yīng)立即產(chǎn)科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕婦嗓子腫了怎么辦
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