拉肚子嘔吐肚子疼可能由飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征、闌尾炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)液治療、藥物治療、熱敷腹部、手術(shù)治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)腹痛、腹瀉和嘔吐。避免繼續(xù)攝入刺激性食物，選擇米粥、面條等易消化食物，少量多次飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。
2、胃腸炎
病毒或細(xì)菌感染引起的胃腸炎常表現(xiàn)為陣發(fā)性臍周疼痛、水樣便和嘔吐，可能與諾如病毒、輪狀病毒或大腸桿菌感染有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。
3、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌、沙門(mén)氏菌污染的食物后，可能出現(xiàn)劇烈腹痛、噴射狀嘔吐和黏液膿血便。需立即停止進(jìn)食可疑食物，必要時(shí)靜脈注射葡萄糖氯化鈉注射液，使用鹽酸洛哌丁胺膠囊止瀉。
4、腸易激綜合征
精神緊張或腸道敏感可能導(dǎo)致腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為餐后腹痛、排便后緩解及黏液便。建議記錄飲食日記，避免高FODMAP食物，可短期使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道功能。
5、闌尾炎
轉(zhuǎn)移性右下腹痛伴發(fā)熱、嘔吐需警惕闌尾炎，可能與淋巴濾泡增生或糞石梗阻有關(guān)。確診后需行腹腔鏡闌尾切除術(shù)，術(shù)后使用注射用頭孢呋辛鈉預(yù)防感染。
出現(xiàn)癥狀后應(yīng)暫停固體飲食12-24小時(shí)，逐漸過(guò)渡到香蕉、米飯、蘋(píng)果泥、吐司等BRAT飲食。保持腹部保暖，用40℃熱水袋熱敷臍周15分鐘。若嘔吐物帶血、腹瀉超過(guò)3天或出現(xiàn)脫水癥狀，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免乳制品、高纖維及高脂食物，每日分6-8次少量補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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