白內(nèi)障手術(shù)后需注意避免揉眼、防止感染、定期復(fù)查、科學(xué)用眼和調(diào)整飲食。白內(nèi)障手術(shù)是治療白內(nèi)障的有效方法,術(shù)后護(hù)理對(duì)恢復(fù)視力至關(guān)重要。
術(shù)后初期眼部較為脆弱,揉眼可能導(dǎo)致傷口裂開或感染。建議佩戴防護(hù)眼罩睡覺,避免外力觸碰。若出現(xiàn)瘙癢或不適,可用無菌棉簽輕輕擦拭眼周,切勿直接按壓眼球。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免游泳、潛水等可能造成眼部受壓的活動(dòng)。
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等,每日定時(shí)滴注。保持眼部清潔,洗臉時(shí)避開手術(shù)眼,用煮沸冷卻后的溫水單獨(dú)清洗。術(shù)后2周內(nèi)避免化妝,尤其禁用眼線筆、睫毛膏等產(chǎn)品。外出時(shí)可佩戴防塵眼鏡,減少風(fēng)沙刺激。
術(shù)后需按醫(yī)生要求復(fù)查,通常術(shù)后1天、1周、1個(gè)月各復(fù)查一次。通過裂隙燈檢查評(píng)估傷口愈合情況,測(cè)量眼壓排除青光眼風(fēng)險(xiǎn)。若突然出現(xiàn)視力下降、眼痛、畏光等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)后發(fā)性白內(nèi)障,需通過激光治療解決。
術(shù)后初期避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀或使用電子產(chǎn)品,每用眼30分鐘休息5分鐘。室內(nèi)光線應(yīng)柔和均勻,避免強(qiáng)光直射。看電視時(shí)保持適當(dāng)距離,不要側(cè)臥觀看。3個(gè)月內(nèi)避免提重物、彎腰等可能增加眼壓的動(dòng)作,防止人工晶體移位。
多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,補(bǔ)充葉黃素的藍(lán)莓、玉米等食物。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)。避免辛辣刺激食物,戒煙限酒以減少眼部充血。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,高血壓患者保持血壓穩(wěn)定。
白內(nèi)障手術(shù)后3個(gè)月內(nèi)是視力恢復(fù)關(guān)鍵期,需保持良好用眼習(xí)慣。外出佩戴防紫外線太陽鏡,避免劇烈運(yùn)動(dòng)如籃球、拳擊等。按醫(yī)囑使用人工淚液緩解干眼癥狀,夜間睡眠時(shí)可涂抹紅霉素眼膏保護(hù)角膜。若出現(xiàn)閃光感、飛蚊癥加重等異常情況,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生排查視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后半年內(nèi)建議每3個(gè)月檢查一次眼底,確保人工晶體位置穩(wěn)定及視網(wǎng)膜健康。
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