刷牙時經(jīng)常流血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、刷牙方式不當(dāng)、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過調(diào)整刷牙方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、牙齦炎
牙齦炎是牙齦組織的炎癥，通常由牙菌斑堆積引起。表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血。治療需加強(qiáng)口腔清潔，使用軟毛牙刷，配合牙線清理牙縫?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥。
2、牙周炎
牙周炎是牙齦炎發(fā)展后的深層感染，伴隨牙槽骨吸收。除牙齦出血外還可出現(xiàn)牙齒松動、口臭。需進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療如潔治術(shù)、刮治術(shù)，嚴(yán)重者需牙周手術(shù)。常用藥物包括鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片、奧硝唑分散片等。
3、維生素缺乏
長期缺乏維生素C或維生素K會影響毛細(xì)血管脆性和凝血功能，導(dǎo)致牙齦易出血。可通過增加新鮮蔬菜水果攝入補(bǔ)充維生素C，食用菠菜、動物肝臟等補(bǔ)充維生素K。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、維生素K1注射液等制劑。
4、刷牙方式不當(dāng)
橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會損傷牙齦組織。建議采用巴氏刷牙法，牙刷與牙齒呈45度角輕柔顫動。選擇軟毛牙刷，避免刷牙過度用力。出血時可暫時用溫鹽水漱口緩解。
5、血液系統(tǒng)疾病
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會導(dǎo)致凝血功能障礙，表現(xiàn)為自發(fā)性牙齦出血。可能伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀。需通過血常規(guī)、凝血功能等檢查確診，針對原發(fā)病進(jìn)行治療如輸注血小板、化療等。
日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年到一年洗牙一次。飲食上多攝入富含維生素的新鮮蔬果，避免過硬過燙食物刺激牙齦。若調(diào)整刷牙方式后出血仍持續(xù)超過兩周，或伴隨其他異常出血癥狀，應(yīng)及時到口腔科或血液科就診排查病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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