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懷孕中期拉肚子怎么辦

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懷孕中期拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、口服補液鹽、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。懷孕中期拉肚子通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過敏、激素變化等原因引起。

1、調(diào)整飲食

暫時避免食用油膩、生冷、辛辣刺激的食物,選擇清淡易消化的米粥、面條、饅頭等。少量多餐,減輕胃腸負擔(dān)。避免攝入可能引發(fā)過敏的牛奶、海鮮等食物。

2、補充水分

腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失,需要及時補充溫開水、淡鹽水或稀釋的蘋果汁。每次腹瀉后飲用200-300毫升液體,預(yù)防脫水。

3、熱敷腹部

用40℃左右的熱水袋包裹毛巾敷于腹部,每次15-20分鐘。熱敷能緩解腸痙攣引起的腹痛,促進局部血液循環(huán)。注意避免溫度過高燙傷皮膚。

4、口服補液鹽

口服補液鹽能補充鈉、鉀、氯等電解質(zhì),調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡。可選擇口服補液鹽散,按說明書用溫開水沖服。嚴重脫水時需靜脈補液。

5、遵醫(yī)囑用藥

細菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。禁止自行服用諾氟沙星等喹諾酮類抗生素。用藥期間需監(jiān)測胎心變化。

孕婦出現(xiàn)腹瀉時應(yīng)密切觀察大便性狀和次數(shù),記錄24小時液體出入量。保持會陰清潔,每次排便后用溫水清洗。適當(dāng)臥床休息,避免劇烈運動。如出現(xiàn)發(fā)熱、血便、胎動異常等情況需立即就醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生,生熟食物分開處理,避免進食隔夜飯菜。保持規(guī)律作息,避免精神緊張。定期產(chǎn)檢時可向醫(yī)生咨詢腸道調(diào)理方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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