寶寶胃脹氣可通過拍嗝、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、熱敷、使用藥物等方式快速排氣。胃脹氣通常由吞咽空氣、消化不良、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。
喂奶后豎抱寶寶,讓頭部靠在家長肩膀上,用空心掌從下往上輕拍背部5-10分鐘。拍嗝能幫助排出胃內(nèi)空氣,適合新生兒及小月齡嬰兒。家長需注意拍打力度,避免用力過猛導(dǎo)致吐奶。若拍嗝后仍頻繁打嗝,可嘗試改變抱姿或間隔半小時(shí)重復(fù)操作。
讓寶寶仰臥屈膝,家長用指腹順時(shí)針按摩臍周3-5分鐘,力度以皮膚微微凹陷為宜。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解結(jié)腸積氣。家長需在喂奶后1小時(shí)進(jìn)行,避開剛進(jìn)食時(shí)段。若寶寶哭鬧抗拒,可配合嬰兒潤膚油減少摩擦,或改為蹬自行車運(yùn)動(dòng)輔助排氣。
母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)保持奶嘴充滿奶液。傾斜30-45度角喂食能減少空氣吞咽,家長需觀察寶寶吮吸節(jié)奏,每吸吮3-5分鐘暫停拍嗝。使用防脹氣奶瓶可降低空氣吸入概率,奶嘴孔洞大小需按月齡更換。
將40℃左右溫水裝入儲(chǔ)奶袋,裹上棉布敷于寶寶腹部10分鐘。熱敷能松弛腸道平滑肌,促進(jìn)氣體排出。家長需測(cè)試溫度避免燙傷,腹瀉時(shí)禁用此法??膳浜锨焊箘?dòng)作,雙手輕壓寶寶膝蓋向腹部推壓,重復(fù)6-8次。
西甲硅油乳劑能分解胃腸道氣泡,二甲硅油散也可用于緩解脹氣??莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒可調(diào)節(jié)腸道菌群,乳糖酶滴劑適合乳糖不耐受寶寶。家長需遵醫(yī)囑用藥,避免自行使用開塞露等刺激性通便藥物。
日常需記錄寶寶脹氣發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián),母乳媽媽應(yīng)減少豆類、花椰菜等產(chǎn)氣食物攝入。配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉,添加輔食后需逐樣引入觀察耐受性。若伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧超過3小時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)排除腸套疊等急癥。保持寶寶俯臥位清醒活動(dòng),每天進(jìn)行3-5次排氣操有助于預(yù)防脹氣復(fù)發(fā)。
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