烏雞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎的功效，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。其營(yíng)養(yǎng)成分主要有黑色素、氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素硒、煙酸等。
1、黑色素
烏雞皮肉中的黑色素具有抗氧化作用，能幫助清除體內(nèi)自由基。黑色素還可能參與調(diào)節(jié)免疫功能和細(xì)胞代謝過(guò)程，但具體機(jī)制仍需進(jìn)一步研究。
2、氨基酸
烏雞肉含有18種氨基酸，包括8種人體必需氨基酸。其中精氨酸和賴氨酸含量較高，有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和組織修復(fù)。這些氨基酸對(duì)維持正常生理功能具有重要作用。
3、不飽和脂肪酸
烏雞脂肪中不飽和脂肪酸占比超過(guò)60%，主要為油酸和亞油酸。這些脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白膽固醇，對(duì)心血管健康有益。適量攝入可幫助維持細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)和功能。
4、微量元素硒
每100克烏雞肉含硒量可達(dá)普通雞肉的3倍。硒是谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的重要組成部分，具有抗氧化和增強(qiáng)免疫力的作用。適量補(bǔ)充硒元素有助于甲狀腺激素代謝。
5、煙酸
烏雞中煙酸含量豐富，每100克可提供日需量的30%左右。煙酸參與能量代謝和DNA修復(fù)過(guò)程，對(duì)維持皮膚健康和神經(jīng)系統(tǒng)功能很重要。缺乏可能導(dǎo)致糙皮病等疾病。
食用烏雞時(shí)建議選擇清燉或煲湯的烹飪方式，避免高溫油炸以保留營(yíng)養(yǎng)成分。每周食用2-3次為宜，搭配新鮮蔬菜水果可提高鐵的吸收率。感冒發(fā)熱期間或體質(zhì)偏熱者應(yīng)減少食用量，術(shù)后恢復(fù)期患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量食用烏雞湯補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。購(gòu)買時(shí)注意選擇正規(guī)養(yǎng)殖場(chǎng)出產(chǎn)的烏雞，確保食品安全。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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烏雞的功效與營(yíng)養(yǎng)
烏雞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎的功效，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。其營(yíng)養(yǎng)成分主要有黑色素、氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素硒、煙酸等。
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烏雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
烏雞爪富含膠原蛋白、鈣質(zhì)及多種微量元素，具有改善關(guān)節(jié)健康、促進(jìn)皮膚修復(fù)等功效。烏雞爪的主要營(yíng)養(yǎng)成分包括膠原蛋白、鈣、磷、鐵、鋅，適合骨質(zhì)疏松、貧血及皮膚干燥人群適量食用。
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烏雞的功效與營(yíng)養(yǎng)成分
烏雞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎的功效，主要營(yíng)養(yǎng)成分包括優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等礦物質(zhì)。
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烏雞的功效作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
烏雞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫等功效，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要體現(xiàn)在優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等礦物質(zhì)含量豐富。
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烏雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
烏雞湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素及多種維生素，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)等功效。
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烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，具有補(bǔ)血益氣、增強(qiáng)免疫等功效。烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要有高蛋白低脂肪、補(bǔ)血作用突出、富含抗氧化物質(zhì)、調(diào)節(jié)免疫功能、促進(jìn)傷口愈合等。59104次瀏覽
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鴿子和烏雞哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)高
鴿子和烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值各有側(cè)重，鴿子的蛋白質(zhì)更易吸收且脂肪含量較低，烏雞則富含鐵元素和黑色素。具體選擇需根據(jù)個(gè)體營(yíng)養(yǎng)需求決定。
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烏雞有哪些功效
烏雞具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶、延緩衰老、增強(qiáng)免疫等功效。
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烏雞燉什么最有營(yíng)養(yǎng)
通常沒有“烏雞燉什么最有營(yíng)養(yǎng)”這種說(shuō)法。一般情況下，烏雞燉當(dāng)歸、枸杞、黃芪比較有營(yíng)養(yǎng)。具體分析如下：
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烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力的作用。
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烏雞怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)
烏雞最有營(yíng)養(yǎng)的吃法是燉湯，可搭配枸杞、紅棗、山藥等食材增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。烏雞富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素，適合氣血不足、體虛乏力人群食用。
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烏雞有哪些功效和作用
烏雞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫力等功效，適合體質(zhì)虛弱、氣血不足的人群食用。烏雞的主要作用包括改善貧血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、延緩衰老、促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)、增強(qiáng)抗病能力等。
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烏雞肉有哪些功效
烏雞肉具有補(bǔ)肝益腎、益氣補(bǔ)血、滋陰清熱等功效。
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烏雞好處和功效
烏雞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫力等功效，適合體質(zhì)虛弱、產(chǎn)后恢復(fù)及貧血人群食用。
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吃烏雞有什么功效
烏雞具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、延緩衰老、改善貧血等功效，適合氣血不足、體虛乏力等人群食用。
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烏雞蛋的功效有哪些
烏雞蛋具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善貧血、促進(jìn)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)視力等功效。烏雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、維生素A、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。
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烏雞的好處與功效
烏雞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫等功效，適合氣血不足、體虛乏力等人群食用。烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等礦物質(zhì)，其黑色素成分可能有助于抗氧化。
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月烏雞有哪些功效
月烏雞具有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血益氣、延緩衰老、增強(qiáng)免疫、保護(hù)肝臟等功效。
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烏雞兒有哪些功效
烏雞兒一般是指烏雞，具有滋陰清熱、補(bǔ)肝益腎、健脾止瀉等功效，適合體質(zhì)虛弱及產(chǎn)后恢復(fù)人群適量食用。
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烏雞的功效與作用
烏雞具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、延緩衰老、改善貧血等功效與作用。
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睪丸疼痛看哪個(gè)科
睪丸疼痛建議優(yōu)先就診泌尿外科或男科，可能與睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)或外傷等因素有關(guān)。1、泌尿外科泌尿外科是處理睪丸疼痛的首選科室，可診治睪丸炎、附睪炎等常見感染性疾病。睪丸炎多由細(xì)菌或病毒感染引起，伴隨陰囊...0次瀏覽 2026-01-22
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開眼角需要多少費(fèi)用啊
開眼角手術(shù)一般需要5000-20000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)、地區(qū)消費(fèi)水平等因素相關(guān)。開眼角手術(shù)費(fèi)用主要受術(shù)式選擇影響。埋線法開眼角價(jià)格通常在5000-10000元，適合輕度內(nèi)眥贅皮矯正，創(chuàng)傷較小且恢復(fù)較快...0次瀏覽 2026-01-22
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做抽脂消除腫眼泡風(fēng)險(xiǎn)是什么
抽脂消除腫眼泡可能存在感染、血腫、皮膚不平整、神經(jīng)損傷、麻醉風(fēng)險(xiǎn)等并發(fā)癥。該手術(shù)通過(guò)去除眼周多余脂肪改善外觀，但需嚴(yán)格評(píng)估個(gè)體適應(yīng)癥。感染是術(shù)后較常見的風(fēng)險(xiǎn)，與手術(shù)操作或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。輕度感染表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，嚴(yán)重...0次瀏覽 2026-01-22
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股骨頭塌陷兩年會(huì)自愈嗎
股骨頭塌陷兩年通常不會(huì)自愈。股骨頭塌陷多由股骨頭壞死、外傷或長(zhǎng)期激素使用等因素導(dǎo)致，屬于不可逆的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)改變，需通過(guò)醫(yī)療干預(yù)控制進(jìn)展。股骨頭塌陷早期可能僅表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)隱痛或活動(dòng)受限，隨著病情發(fā)展，軟骨下骨支撐力下降會(huì)導(dǎo)致...0次瀏覽 2026-01-22
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結(jié)石卡在膀胱口出不來(lái)怎么辦
結(jié)石卡在膀胱口出不來(lái)可通過(guò)多喝水、遵醫(yī)囑使用藥物、體外沖擊波碎石、膀胱鏡取石、手術(shù)切開取石等方式治療。膀胱結(jié)石通常由尿路梗阻、代謝異常、尿路感染、飲食因素、長(zhǎng)期臥床等原因引起。1、多喝水增加飲水量有助于沖刷尿道，可能推動(dòng)...0次瀏覽 2026-01-22
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做下眼瞼下至?xí)邪毯蹎?/a>
做下眼瞼下至手術(shù)一般不會(huì)留下明顯疤痕，術(shù)后護(hù)理不當(dāng)或個(gè)體瘢痕體質(zhì)可能影響恢復(fù)效果。下眼瞼下至術(shù)是通過(guò)調(diào)整下瞼緣位置改善眼型的美容手術(shù)，切口通常隱蔽且采用精細(xì)縫合技術(shù)。下眼瞼下至手術(shù)的切口多選擇在結(jié)膜內(nèi)側(cè)或睫毛根部下方，這...0次瀏覽 2026-01-22
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快速瘦背部一周見效的方法
快速瘦背部一周見效的方法主要有調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、局部按摩、改善體態(tài)、充足睡眠等。需注意短期內(nèi)顯著減脂存在健康風(fēng)險(xiǎn)，建議結(jié)合長(zhǎng)期科學(xué)管理。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。每日控制總熱量攝入低...0次瀏覽 2026-01-22
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青春期女孩乳頭凹陷是正常嘛
青春期女孩乳頭凹陷可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與發(fā)育異常或疾病有關(guān)。乳頭凹陷主要有先天性發(fā)育異常、乳腺導(dǎo)管短縮、炎癥粘連、外傷瘢痕、乳房腫瘤壓迫等原因引起，通常表現(xiàn)為乳頭內(nèi)陷、局部疼痛、分泌物異常等癥狀。1、先天性發(fā)育異常...
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不開刀縮小鼻頭方法
不開刀縮小鼻頭可通過(guò)注射填充、線雕提升、激光溶脂、按摩塑形及鼻部肌肉訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)。鼻頭肥大可能與遺傳、軟骨發(fā)育異?；蜍浗M織增生有關(guān)，需根據(jù)成因選擇合適方法。1、注射填充通過(guò)注射透明質(zhì)酸或自體脂肪重塑鼻尖形態(tài)。透明質(zhì)酸可修飾鼻...
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北京射頻治療眼袋安全嗎
射頻治療眼袋在北京通常是安全的，但需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)并由專業(yè)醫(yī)生操作。射頻技術(shù)通過(guò)熱能刺激膠原蛋白再生，達(dá)到緊致皮膚、減輕眼袋的效果。射頻治療的安全性主要依賴于設(shè)備質(zhì)量與操作規(guī)范。北京作為醫(yī)療資源集中的一線城市，多數(shù)三甲...0次瀏覽 2026-01-22
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得了前列腺疾病怎么治療
前列腺疾病可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。前列腺疾病可能與感染、激素失衡、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。1、生活方式調(diào)整減少辛辣刺激食物攝入，避免久坐和憋...0次瀏覽 2026-01-22
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過(guò)敏性紫癜可以吃莧菜嗎
過(guò)敏性紫癜患者一般可以適量吃莧菜，但需觀察是否誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。莧菜富含維生素K和膳食纖維，對(duì)血管健康有益，但個(gè)體差異可能導(dǎo)致部分患者出現(xiàn)不適。莧菜含有豐富的維生素K，有助于促進(jìn)凝血功能，對(duì)過(guò)敏性紫癜可能伴隨的皮膚出血傾向有...0次瀏覽 2026-01-22
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預(yù)防手術(shù)部位感染的患者術(shù)前準(zhǔn)備有哪些
預(yù)防手術(shù)部位感染的術(shù)前準(zhǔn)備主要有皮膚清潔、合理使用抗生素、控制血糖、術(shù)前禁煙、營(yíng)養(yǎng)支持等措施。1、皮膚清潔術(shù)前皮膚清潔可降低手術(shù)部位感染概率?；颊咝柙谑中g(shù)前使用抗菌皂液淋浴，重點(diǎn)清潔手術(shù)區(qū)域皮膚。毛發(fā)處理應(yīng)在手術(shù)當(dāng)天進(jìn)行...0次瀏覽 2026-01-22
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吸脂去副乳手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)范圍、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素相關(guān)。吸脂去副乳的價(jià)格差異主要體現(xiàn)在手術(shù)操作難度和附加服務(wù)上。局部麻醉的小范圍吸脂手術(shù)費(fèi)用通常在8000-15000元，適用于...0次瀏覽 2026-01-22
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慢性前列腺炎在中醫(yī)理論中多因濕熱下注、氣滯血瘀、腎氣虧虛、情志失調(diào)、外邪侵襲等因素引起。1、濕熱下注：長(zhǎng)期飲食辛辣肥甘或酗酒，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常，濕熱內(nèi)生，下注膀胱與前列腺。表現(xiàn)為尿頻尿急、尿道灼熱。治療以清熱利濕為主，方...0次瀏覽 2026-01-22
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吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。460次瀏覽 2025-03-21
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自體脂肪面部填充一般需要20000-50000元，具體費(fèi)用可能與脂肪抽取量、填充部位數(shù)量、手術(shù)復(fù)雜程度、麻醉方式等因素有關(guān)。脂肪抽取量直接影響手術(shù)價(jià)格，抽取量較少時(shí)費(fèi)用通常在20000-30000元，主要適用于局部小范圍...
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CT檢查中胰腺炎與胰腺癌的區(qū)別主要體現(xiàn)在病變形態(tài)、強(qiáng)化特征、周圍組織侵犯、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及臨床指標(biāo)等方面。1、病變形態(tài)：胰腺炎CT多表現(xiàn)為胰腺?gòu)浡阅[大，邊緣模糊，可伴胰周滲出；胰腺癌則多為局限性腫塊，形態(tài)不規(guī)則，邊界不清。...0次瀏覽 2026-01-22
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膽結(jié)石疼痛發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、曲馬多緩釋片等藥物緩解疼痛。膽結(jié)石疼痛多由膽囊收縮或結(jié)石嵌頓引起，需結(jié)合具體病情選擇藥物，嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，適用于輕中度膽171次瀏覽
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子宮少量出血可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起的，可以遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、葆宮止血顆粒、宮血寧膠囊、云南白藥膠囊、斷血流片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免自行服藥延誤病情。一、黃體酮膠囊黃體酮膠囊適用于因黃體功能不足83次瀏覽
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琥珀酸美托洛爾緩釋片的注意事項(xiàng)主要有遵醫(yī)囑調(diào)整劑量、監(jiān)測(cè)心率血壓、避免突然停藥、警惕不良反應(yīng)、特殊人群慎用等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，并配合健康生活方式管理。1、劑量調(diào)整琥珀酸美托洛爾緩釋片需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。該藥為β受體阻滯劑，起始劑量和維持劑237次瀏覽
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感冒靈膠囊是中西藥復(fù)方制劑，主要成分包括中藥和西藥。建議遵醫(yī)囑使用。1、中西藥復(fù)方制劑感冒靈膠囊屬于中西藥復(fù)方制劑，其組方特點(diǎn)為中藥與西藥成分聯(lián)合使用。中藥部分通常包含三叉苦、金盞銀盤、野菊花等具有清熱解毒功效的藥材，西藥部分則含有對(duì)乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛成分以163次瀏覽
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二十五味鬼臼丸是一種藏藥復(fù)方制劑，其藥方主要包含鬼臼、藏茜草、石榴子、藏紫草、肉桂等二十五味藥材。建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用，不可自行配伍或調(diào)整劑量。1、鬼臼鬼臼為方中君藥，具有活血化瘀、散結(jié)消腫功效，傳統(tǒng)用于婦科癥瘕積聚。其活性成分鬼臼毒素需嚴(yán)格控量，過(guò)量可能119次瀏覽
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