91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

護(hù)好腎,能長(zhǎng)壽!

60132次瀏覽

護(hù)好腎,能長(zhǎng)壽!中醫(yī)有種說(shuō)法叫“想長(zhǎng)壽,護(hù)好腎”。雖然中西醫(yī)中“腎”的含義不同,但這句話都適用。教授就表示,如果人們能護(hù)好腎,減少腎臟疾病的發(fā)生,人類整體壽命就會(huì)增加。

腎臟疾病會(huì)造成腎臟功能緩慢持續(xù)的損傷,隨著時(shí)間的延長(zhǎng),生活質(zhì)量下降,嚴(yán)重影響人類的壽命。她建議做好以下六點(diǎn),就能保護(hù)好自己的腎。

一、是平衡膳食。減少鹽的攝入,飲食宜清淡。葷素搭配,避免暴飲暴食。適當(dāng)多飲水、不憋尿。

二、是有計(jì)劃地堅(jiān)持每天進(jìn)行體力活動(dòng)和體育鍛煉,控制體重,避免感冒。

三、是當(dāng)喉部、扁桃腺等感染時(shí),需立即在醫(yī)生指導(dǎo)下采用抗生素徹底治療,否則鏈球菌感染易誘發(fā)腎臟疾病。

四、是戒煙,飲酒要適量;避免濫用藥物,不要長(zhǎng)期大量服用止痛劑和含有馬兜鈴酸的中草藥等。

五、是女性懷孕前最好檢查有無(wú)腎臟疾病及腎功能不全情況,否則如果已經(jīng)患了腎病又盲目懷孕,腎臟疾病可能很快惡化。

六、是每年定期檢查尿常規(guī)和腎功能,也可同時(shí)做腎臟B超,以便能夠早期發(fā)現(xiàn),早期治療。
?

護(hù)好腎,能長(zhǎng)壽?。∫陨暇褪顷P(guān)于腎病的成因你知道多少的介紹,朋友們?cè)谌粘I钪校嗔私饽I病的成因,你知道多少知識(shí),在出現(xiàn)疑似癥狀后要及時(shí)就醫(yī),查明病因,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下辨癥施治,爭(zhēng)取早日康復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
河南省| 苍南县| 平舆县| 滦南县| 温泉县| 高密市| 当涂县| 湘乡市| 新平| 四子王旗| 建宁县| 清原| 彰化县| 资阳市| 积石山| 昆明市| 牙克石市| 华蓥市| 茶陵县| 长葛市| 玉环县| 沙雅县| 章丘市| 余庆县| 稷山县| 富源县| 左贡县| 太原市| 石嘴山市| 静乐县| 海南省| 昌邑市| 靖安县| 马边| 萨嘎县| 辽中县| 云浮市| 焉耆| 平舆县| 罗城| 泰州市|