牙齦萎縮可通過口腔清潔護理、藥物治療、手術治療、中醫(yī)調理、飲食調整等方式治療。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、遺傳因素、營養(yǎng)不良等原因引起。
牙齦萎縮與口腔衛(wèi)生密切相關,日常需采用巴氏刷牙法,使用軟毛牙刷避免過度摩擦牙齦。配合牙線或沖牙器清除牙縫食物殘渣,減少牙菌斑堆積。定期洗牙去除牙結石,建議每6個月進行一次專業(yè)清潔。避免使用牙簽等尖銳物品刺激牙齦,飯后用溫鹽水漱口有助于消炎。
對于牙周炎導致的牙齦萎縮,可遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部涂抹抑制細菌,或服用奧硝唑片控制厭氧菌感染。伴牙齦出血時可短期應用復方氯己定含漱液,維生素C片輔助改善牙齦微循環(huán)。藥物需嚴格按療程使用,不可自行增減藥量。
中重度萎縮可考慮牙齦移植術,從上顎取結締組織覆蓋暴露的牙根。引導骨組織再生術能通過生物膜促進牙槽骨修復,膜齦手術可調整牙齦位置改善美觀。手術需在牙周??七M行,術后需避免咀嚼硬物并保持創(chuàng)口清潔。
腎虛型萎縮可服用六味地黃丸滋補腎氣,胃火上炎者用清胃黃連丸清熱瀉火。局部可用金銀花、蒲公英煎湯含漱,針灸足三里、合谷等穴位改善氣血循環(huán)。中醫(yī)治療需持續(xù)3個月以上,配合飲食忌辛辣刺激食物。
增加維生素C豐富的獼猴桃、西藍花等食物增強牙齦抵抗力,補充鈣質如牛奶、豆制品促進牙槽骨健康。避免過冷過熱或酸性飲食刺激牙齦,咀嚼粗纖維食物如芹菜可按摩牙齦。適量食用核桃、黑芝麻等含維生素E食物幫助組織修復。
牙齦萎縮患者應戒煙限酒,避免用牙齒開瓶蓋等硬物咬合行為。選擇含氟牙膏強化牙釉質,使用指腹輕柔按摩牙齦促進血液循環(huán)。每3個月復查牙周狀況,妊娠期及糖尿病患者需加強口腔監(jiān)測。保持規(guī)律作息與適度運動,通過吹氣球等面部肌肉訓練改善局部供血。若出現(xiàn)牙齒松動或冷熱敏感加重,應及時進行牙周探診檢查。
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