胃疼可通過(guò)熱敷腹部、飲用溫開水、服用抑酸藥物、使用解痙藥物、調(diào)整飲食等方式快速緩解。胃疼通常由飲食不當(dāng)、胃酸分泌過(guò)多、胃腸痙攣、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、熱敷腹部
用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，溫度控制在40-50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能放松胃腸平滑肌，緩解痙攣性疼痛，對(duì)受涼或飲食刺激引起的胃疼效果較好。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制溫度。
2、飲用溫開水
少量多次飲用35-38攝氏度的溫開水，每次50-100毫升，間隔10分鐘重復(fù)。溫水能稀釋胃酸，中和胃內(nèi)刺激性物質(zhì)，尤其適合暴飲暴食后的脹痛?？杉尤肷倭糠涿郏?a href="http://yeyubk.com/k/d147pkh2k35k6mx.html" target="_blank">胃酸過(guò)多者不宜加糖。
3、服用抑酸藥物
奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑可快速抑制胃酸分泌，適用于燒灼樣疼痛。鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片等抗酸劑能直接中和胃酸，起效更快但持續(xù)時(shí)間較短。
4、使用解痙藥物
山莨菪堿片、顛茄片等抗膽堿藥可解除胃腸平滑肌痙攣，對(duì)陣發(fā)性絞痛有效。匹維溴銨片、曲美布汀片等胃腸解痙藥選擇性作用于消化道，副作用較小。用藥后可能出現(xiàn)口干、視物模糊等反應(yīng)。
5、調(diào)整飲食
暫停進(jìn)食2-4小時(shí)，疼痛緩解后先嘗試米湯、藕粉等流質(zhì)食物。避免辛辣、油膩、過(guò)酸過(guò)甜食物，選擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物。少食多餐，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，餐后保持坐位30分鐘。
胃疼緩解后應(yīng)保持清淡飲食1-3天，可適量食用山藥、南瓜、小米等養(yǎng)胃食材。避免吸煙飲酒、熬夜及精神緊張，注意腹部保暖。若疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)不緩解，或伴隨嘔血、黑便、高熱等癥狀，須立即就醫(yī)排查消化道出血、穿孔等急癥。慢性胃病患者建議定期胃鏡檢查，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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