針灸可以輔助治療關(guān)節(jié)炎,能夠緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善活動功能。關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退變、免疫異常、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀。
針灸通過刺激穴位調(diào)節(jié)氣血運行,對骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性關(guān)節(jié)炎癥有緩解作用。臨床常用足三里、陽陵泉等穴位,配合電針或溫針可增強效果。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免感染或暈針風(fēng)險。
嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形或急性感染期患者不宜單獨依賴針灸?;撔躁P(guān)節(jié)炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎等需結(jié)合抗感染治療。若針灸后出現(xiàn)皮下出血或持續(xù)疼痛,應(yīng)及時停止并就醫(yī)評估。
關(guān)節(jié)炎患者日常需注意關(guān)節(jié)保暖,避免爬樓梯或提重物等負(fù)重活動,可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食上適量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚及抗氧化食物,肥胖者需控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。定期復(fù)查關(guān)節(jié)情況,必要時聯(lián)合藥物或康復(fù)訓(xùn)練綜合治療。
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