骶髂關(guān)節(jié)炎一般可以針灸治療,能夠緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。骶髂關(guān)節(jié)炎可能與感染、創(chuàng)傷、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療。
針灸通過刺激穴位促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng),對骶髂關(guān)節(jié)炎引起的僵硬、活動受限有改善作用。常用穴位包括大腸俞、關(guān)元俞等,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。部分患者可能出現(xiàn)短暫酸脹感,通常屬于正常針感反應(yīng)。
若合并嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、皮膚感染或凝血功能障礙,則不宜針灸。強(qiáng)直性脊柱炎繼發(fā)的骶髂關(guān)節(jié)炎需同步進(jìn)行抗風(fēng)濕治療,單純針灸效果有限。妊娠期患者應(yīng)避免骶髂關(guān)節(jié)區(qū)域深刺。
骶髂關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)避免久坐久站,睡眠時選擇硬板床減輕關(guān)節(jié)壓力,可配合熱敷緩解肌肉痙攣。急性期需減少負(fù)重活動,慢性期可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。飲食注意補(bǔ)充鈣和維生素D,超重者需控制體重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷。若出現(xiàn)夜間痛醒或晨僵超過1小時,應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。
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