烏麻花通常是指芝麻花，其常見用法主要有藥用、食用、外用、泡茶、制作精油等。芝麻花為胡麻科植物芝麻的花，具有清熱解毒、潤腸通便等功效。
1、藥用
芝麻花可入藥治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為其性涼味甘，常與桑葉、菊花等配伍使用。需注意脾胃虛寒者慎用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
2、食用
新鮮芝麻花可涼拌或作為配菜，含有黃酮類化合物和維生素E。常見于部分地區(qū)的特色菜肴，如芝麻花炒雞蛋。過敏體質(zhì)者首次食用應(yīng)少量嘗試。
3、外用
搗碎的芝麻花敷于患處可緩解輕度皮膚炎癥，其提取物可用于制作藥膏。使用前需清潔皮膚，出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)立即停用。
4、泡茶
曬干的芝麻花可單獨或與金銀花、薄荷等搭配泡茶，每日用量建議控制在3-5克。不適合長期連續(xù)飲用，孕婦及經(jīng)期女性應(yīng)避免。
5、制作精油
通過蒸餾法提取的芝麻花精油可用于香薰療法，具有舒緩情緒的作用。需稀釋后使用，避免直接接觸眼睛和黏膜。
使用芝麻花時應(yīng)注意區(qū)分品種，避免誤采有毒植物。藥用需辨證施治，不可替代正規(guī)醫(yī)療。保存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。日常使用建議先進行小劑量測試，出現(xiàn)不適及時停用并就醫(yī)。合理利用芝麻花有助于健康，但特殊人群如兒童、孕婦、慢性病患者使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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