肝氣郁結(jié)是中醫(yī)術(shù)語,指肝臟疏泄功能失常導(dǎo)致的氣機不暢,并非單純指情緒上的生氣。
肝氣郁結(jié)在中醫(yī)理論中屬于情志病范疇,主要與長期情緒壓抑、焦慮抑郁等心理因素相關(guān)。其病理基礎(chǔ)是肝的疏泄功能失調(diào),導(dǎo)致氣血運行受阻,可能引發(fā)胸脅脹痛、咽喉異物感、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看,這種狀態(tài)可能與自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等生理變化有關(guān)。
需要區(qū)分的是,雖然情緒波動可能誘發(fā)肝氣郁結(jié),但該證候已形成器質(zhì)性改變,如膽汁分泌異常、消化功能減退等。臨床常見于慢性胃炎、乳腺增生、甲狀腺結(jié)節(jié)等器質(zhì)性疾病患者,此時單純調(diào)節(jié)情緒難以緩解癥狀,需配合中藥調(diào)理。
日??赏ㄟ^疏肝理氣的代茶飲如玫瑰花茶、陳皮普洱茶輔助調(diào)理,保持規(guī)律作息和適度運動有助于氣機通暢。若出現(xiàn)持續(xù)脹痛、失眠等癥狀建議盡早就醫(yī),中醫(yī)師會根據(jù)舌脈辨證使用柴胡疏肝散、逍遙丸等方劑,避免自行長期服用理氣藥導(dǎo)致耗氣傷陰。
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