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吃葛根有什么作用與功效

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葛根具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽(yáng)止瀉、通經(jīng)活絡(luò)等功效,主要用于外感發(fā)熱頭痛、項(xiàng)背強(qiáng)痛、口渴消渴、麻疹不透、熱痢泄瀉、眩暈頭痛等癥狀。

1、解肌退熱

葛根中的葛根素等成分能擴(kuò)張血管,促進(jìn)汗腺分泌,對(duì)外感風(fēng)寒或風(fēng)熱引起的發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛有緩解作用。臨床常用于感冒初期伴有明顯頸項(xiàng)僵硬的癥狀。

2、生津止渴

葛根多糖具有保水作用,能改善糖尿病或高熱導(dǎo)致的津液耗傷癥狀,表現(xiàn)為口干舌燥、煩渴多飲?,F(xiàn)代研究顯示其可能通過(guò)調(diào)節(jié)血糖代謝發(fā)揮作用。

3、透疹

葛根輕揚(yáng)升散的特性有助于麻疹、風(fēng)疹等疹毒外透,適用于疹出不暢伴發(fā)熱的情況。常與升麻、芍藥配伍使用。

4、升陽(yáng)止瀉

對(duì)脾虛氣陷導(dǎo)致的慢性腹瀉,葛根能升發(fā)脾胃清陽(yáng)之氣。其鞣質(zhì)成分可抑制腸道蠕動(dòng),改善濕熱型痢疾的里急后重癥狀。

5、通經(jīng)活絡(luò)

葛根黃酮能改善微循環(huán),對(duì)頸椎病引起的頭暈?zāi)垦!⒏哐獕簩?dǎo)致的頭痛有輔助緩解作用。心血管保護(hù)作用與其抗氧化特性相關(guān)。

葛根可煎湯、磨粉或制成葛根粉食用,建議每日用量不超過(guò)15克干品。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜或大棗,孕婦慎用。出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)如皮膚瘙癢應(yīng)立即停用。使用葛根制劑期間避免食用辛辣刺激食物,高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用,不宜長(zhǎng)期單獨(dú)大量服用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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