體溫超過38.1攝氏度屬于高燒,37.3-38攝氏度屬于低燒。發(fā)熱程度劃分主要依據(jù)口腔、腋下或直腸測量的體溫標準,不同測量部位可能存在輕微差異。
低燒通常指體溫在37.3-38攝氏度之間,常見于普通感冒、輕微感染或疫苗接種后反應。此時人體免疫系統(tǒng)處于激活狀態(tài),可能伴隨乏力、頭痛等不適,但多數(shù)情況下可通過物理降溫緩解。測量時需注意環(huán)境溫度影響,避免劇烈運動后立即測溫,建議靜息15分鐘后重復測量確認。
高燒定義為體溫超過38.1攝氏度,提示可能存在細菌感染、流感等較嚴重疾病。持續(xù)高熱可能導致脫水、驚厥等并發(fā)癥,尤其兒童需警惕熱性驚厥風險。當體溫超過39攝氏度或持續(xù)48小時不退時,應及時就醫(yī)排查病因。測量時應選擇同一部位進行動態(tài)監(jiān)測,避免因測量誤差延誤病情判斷。
發(fā)熱期間應保持每日2000毫升以上飲水量,選擇清淡易消化的粥類、果蔬補充營養(yǎng)。避免穿著過厚衣物影響散熱,可選用溫水擦浴進行物理降溫。若出現(xiàn)意識模糊、抽搐或皮疹等伴隨癥狀,須立即急診處理。體溫恢復正常后仍建議觀察24-48小時,確認無反復發(fā)熱后再逐步恢復日?;顒?。
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