兒童扁桃體長(zhǎng)期腫大通常要注意改善環(huán)境、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持口腔衛(wèi)生、避免用嗓過(guò)度等。如果兒童扁桃體腫大的情況反復(fù)持久，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其就醫(yī)。
1.改善環(huán)境：要保持居住環(huán)境的干凈整潔，多開(kāi)窗通風(fēng)，避免讓兒童長(zhǎng)期處于干燥、污染的空氣中，這樣可能會(huì)造成扁桃體持續(xù)腫大。
2.調(diào)整飲食：飲食上應(yīng)注意清淡，選擇粥、面條等容易消化的食物，多喝溫開(kāi)水、蜂蜜水，避免再次刺激扁桃體。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：建議家長(zhǎng)多帶兒童進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打球等，以此來(lái)增強(qiáng)兒童的抵抗力。
4.保持口腔衛(wèi)生：扁桃體腫大可能是由細(xì)菌感染造成的，家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督兒童養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的生活習(xí)慣，避免口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，加重扁桃體腫大的癥狀。
5.避免用嗓過(guò)度：如果兒童經(jīng)常大聲說(shuō)話(huà)、哭喊等，會(huì)使扁桃體長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，不利于恢復(fù)。平時(shí)應(yīng)注意不要大聲喧嘩，避免過(guò)度用嗓。
兒童扁桃體長(zhǎng)期腫大，可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方金銀花顆粒、阿莫西林膠囊、羅紅霉素片等藥物進(jìn)行改善。家長(zhǎng)在外出時(shí)可以給兒童佩戴口罩，避免接觸花粉、灰塵等過(guò)敏原刺激扁桃體。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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